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脂肪肝患者共2篇
　　眾所周知正常人減肥方法比較多，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以適當(dāng)減少食量，多吃蔬菜少吃油膩等。但是一些特殊群體不可以隨便使用這些方法減肥。如脂肪肝患者，因為脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多造成的疾病，和平時我們所說的肥胖不是一個概念。 脂肪肝患者運(yùn)動減肥方法： 在臨床上脂肪肝患者長時間不治療，會衍生成肝硬化，所以要及時治療，另外堅持藥物治療的同時，很有必要減肥，把肝臟的脂肪減到正常的指標(biāo)。一聽到說減肥，大家立刻反應(yīng)是多運(yùn)動。常言道：生命在于運(yùn)動?；加兄靖蔚牟≌邆兂藞猿址盟幬镏委熀腿粘ｏ嬍撤矫孢M(jìn)行調(diào)理，另外，適當(dāng)量的運(yùn)動也是一種不錯的能夠輔助治療脂肪肝的方法。那么，脂肪肝患者適合怎樣運(yùn)動呢? 脂肪肝患者運(yùn)動要具體情況具體分析，因為脂肪肝患者體質(zhì)比較特殊，所以治療脂肪肝患者時需要由專業(yè)醫(yī)師，根據(jù)患者的實質(zhì)情況來制定一個科學(xué)的運(yùn)動減肥方案，運(yùn)動的方法、時間、強(qiáng)度和運(yùn)動量等各方面都有規(guī)定，運(yùn)動所產(chǎn)生的“耗氧量”也會不同。目前，脂肪肝患者的運(yùn)動普遍項目以低強(qiáng)度、較長時間的有氧運(yùn)動為主。有氧代謝可以對脂肪肝患者降脂減肥、促進(jìn)肝內(nèi)脂肪燃燒效果好，從而達(dá)到減肥的目的。 脂肪肝患者的食療減肥法 都說民以食為天，食療也是很好治療脂肪肝減肥的方法，像何首烏粥就是很好的一道食譜。下面由肝病科藥師教患者怎么做這道食譜? 首先取何首烏20克，粳米50克，大棗2枚洗干凈，然后曬干，打碎備用，再將粳米、紅棗加清水600毫升，放入鍋內(nèi)煮成稀粥，兌入何首烏末攪勻，文火煮數(shù)沸，早晨空腹溫?zé)岱场? 脂肪肝患者是否可以使用減肥藥或喝茶來減肥? 在臨床有些脂肪肝患者想和正常人一樣通過喝減肥茶或者吃減肥藥的方法來達(dá)到此目的，因為喝茶比運(yùn)動和食療的省事很方便。 但是康德樂藥師溫馨提示：脂肪肝患者不適宜通過使用減肥藥、減肥茶這兩個方法來達(dá)到減肥的目的，因為我們吃進(jìn)去的藥物都是通過肝臟代謝來達(dá)到解毒目的的，減肥茶、減肥藥也同樣的原理，喝減肥茶或者吃減肥藥都會加重肝臟原有負(fù)擔(dān)，不但達(dá)不到脂肪肝減肥的目的，而且飲用不當(dāng)，極易加重肝臟原有負(fù)擔(dān)，這對脂肪肝患者的治療和恢復(fù)是非常不利的。 此外溫馨提示：如果是輕度脂肪肝，通過運(yùn)動和食療等方法，肝臟完全可以恢復(fù)到正常狀態(tài)。是藥三分毒，“輕度脂肪肝完全沒有必要吃藥，輕度是治療的最佳階段，當(dāng)然也是最容易被忽視的危險階段，及早發(fā)現(xiàn)，及時治療，肝臟完全可以恢復(fù)正常。”想要了解更多的消息，請致電康德樂大藥房肝病科藥師400-101-6868
　　近日，湖北省體檢中心對武漢地區(qū)5000名公務(wù)員的體檢情況進(jìn)行了分析，年齡在45-65歲有2299例，患病率達(dá)到了驚人的87.2%，接近九成。據(jù)了解，參與調(diào)查的公務(wù)員年齡在25-65歲之間，年齡在25-45歲有336例，患病率為25.3%，由此可知，45歲以上的患病率明顯高于45歲以下的。此外，男性檢出率明顯高于女性，男性患病率為70.1%，女性患病率為15.1%。本次體檢中隨機(jī)抽取了5000人，共查出患有脂肪肝的2635例，患病率為52.7%?！? 　　該調(diào)查結(jié)果顯示，武漢地區(qū)公務(wù)員脂肪肝患病率高于一般人群的患病水平，是脂肪肝的好發(fā)人群之一?；疾÷矢叩脑蚩赡芘c飲食結(jié)構(gòu)和生活方式的改變有關(guān)，公務(wù)員體力活動少、工作壓力大、應(yīng)酬多、營養(yǎng)過剩，更重要的原因是不良生活習(xí)慣、健康知識匱乏、保健意識差。 　　臨床上，脂肪肝是由多種疾病和病因引起的肝臟脂肪性變，可進(jìn)展為脂肪性肝硬化，在我國已成為第二大肝病。10%-25%的患者在10年后會出現(xiàn)肝硬化，甚至為肝源性死亡。百濟(jì)藥師溫馨提醒，初期看似沒有什么不適癥狀的脂肪肝其實是肥胖與酗酒人群中潛在的殺手。按進(jìn)展階段分，有三種，分別如下： 　　輕度脂肪肝(肝臟內(nèi)脂肪堆積量占肝濕重＜5%)一般沒有癥狀，有人可出現(xiàn)乏力、倦怠、食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐等表現(xiàn)，還會有肥胖、肝臟腫大等體征。 　　中度脂肪肝患者(5%≤肝臟內(nèi)脂肪堆積量占肝濕重＜25%，常伴有肝臟炎癥變化)發(fā)病前往往短期內(nèi)曾大量飲酒，臨床表現(xiàn)除了有酒精性脂肪肝的癥狀外，還有發(fā)熱、腹痛、腹瀉等，且有明顯的體重減輕?；颊呖沙霈F(xiàn)貧血和中性粒細(xì)胞增多、轉(zhuǎn)氨酶升高、血清膽紅素增高等表現(xiàn)。 　　重度脂肪肝患者(肝臟內(nèi)脂肪堆積量占肝濕重≥25%，伴有肝纖維化肝硬化)早期無癥狀，中后期可出現(xiàn)體重減輕、食欲不振、腹痛、乏力、發(fā)熱、尿色深、齒齦出血等癥狀。肝硬化失代償期可出現(xiàn)黃疸、腹水、浮腫、上消化道出血等癥狀，實驗室檢查可有貧血、白細(xì)胞和血小板下降、血清白蛋白降低、球蛋白增高表現(xiàn)。 　　百濟(jì)藥師建議，輕度脂肪肝患者不需用藥，可通過飲食+運(yùn)動的綜合調(diào)養(yǎng)來達(dá)到逆轉(zhuǎn)病情的康復(fù)目的，是治療的最佳時機(jī)；而對中重度脂肪肝則需輔以藥物治療或手術(shù)治療，飲食+運(yùn)動的綜合調(diào)養(yǎng)同樣必不可少——好肝都是養(yǎng)出來的，治療脂肪肝切忌操之過急而誤信江湖郎中與網(wǎng)絡(luò)小廣告。 　　治療脂肪肝，臨床上推薦綜合療法，主張結(jié)合飲食、作息以及服用中成藥各方面，進(jìn)行調(diào)養(yǎng)生息，比如禁煙酒、少熬夜、均衡飲食，用藥方面推薦三七脂肝丸之類的保肝護(hù)肝類中成藥。

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