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少精共2篇
  和女性的愛(ài)美一樣，男性對(duì)于自己 “能力” 的關(guān)注度也是保持高度關(guān)注的，二胎政策的開(kāi)放讓很多家庭都蠢蠢欲動(dòng)起來(lái)，可愛(ài)的寶寶是家庭和夫妻感情之間的強(qiáng)有力的潤(rùn)滑劑和催化劑，但為什么努力耕耘卻不見(jiàn)成效？有可能是“精”力不夠。   明明量很多，怎么可能是“精”力不夠？   量不代表質(zhì)，雖然精子的量是足夠的，但有可能存在很多活動(dòng)力不好或者是發(fā)育不好的、形態(tài)不好的，這就導(dǎo)致了“精”力不夠的出現(xiàn)。精子量不足的是少精癥，精子活動(dòng)力差的屬于弱精癥，精子形態(tài)不好的叫畸精癥。   怎么能知道是不是“精”力不夠？   孕前檢查呀，例如精索靜脈曲張、前列腺炎或者是某些性傳播疾病可能會(huì)影響到男性的“精”力。另外，孕前檢查還可以了解到傳染病篩查、性病檢查、慢性病檢查、病毒抗體檢查等方面，備孕能做得更加全面和充分。   “精”力不夠怎么辦？   出現(xiàn)少精、弱精等“精”力不夠時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，切記亂用藥品拖延最佳治療時(shí)機(jī)，現(xiàn)在臨床上治療男性不育多采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，如服用左卡尼汀口服溶液和生精片等，主要目的是提高精子質(zhì)量及數(shù)量；同時(shí)醫(yī)生也會(huì)根據(jù)情況建議患者服用治療勃起功能障礙或早泄的藥物，如金戈、必利勁，通過(guò)改善并發(fā)癥的方法來(lái)治療男性不育。   生活中哪些方面會(huì)給“精”力十足拖后腿？   1、煙草、酒精：煙草會(huì)讓畸形精子的數(shù)量增多，而酒精會(huì)提高胎兒發(fā)育不健全的風(fēng)險(xiǎn)；2、飲食不健康：已知鋅和維生素E對(duì)于精子的生長(zhǎng)和繁育有很大的關(guān)系，飲食不規(guī)律、膳食不均衡導(dǎo)致合成精子的微量元素不足，“精”力下降。   3、適當(dāng)鍛煉：肥胖和消瘦對(duì)“精”力都是有影響的，前者容易內(nèi)分泌紊亂，后者精子數(shù)量和活力低于平均水平，適當(dāng)鍛煉有助于改善，但千萬(wàn)不能過(guò)度，過(guò)度的鍛煉會(huì)降低體內(nèi)睪酮水平，間接影響“精”力。   4、避免桑拿：精子的生產(chǎn)者睪丸在比人體低1~2℃的環(huán)境中能保持最佳狀態(tài)，桑拿的高溫會(huì)影響精子的數(shù)量和質(zhì)量，難以保持“精”力十足；5、有害物質(zhì)：包括化學(xué)有害物質(zhì)或放射性物質(zhì)、重金屬等，例如剛涂油漆的家具、剛修的汽車(chē)、剛建的模型甚至是油畫(huà)等，由于精子的生成需要三個(gè)月的時(shí)間，想要寶寶的時(shí)候要確保提前三個(gè)月不接觸到會(huì)影響精子的物質(zhì)。   和感情一樣，生育寶寶也是需要雙方的努力和維護(hù)，做一個(gè)“精”力十足的男人，才能為伴侶、孩子撐起一片愛(ài)的天空。   康德樂(lè)泌尿科藥師溫馨提醒：關(guān)于男性弱精、少精的信息及健康資訊可撥打康德樂(lè)大藥房的全國(guó)服務(wù)熱線400-101-6868進(jìn)行咨詢，康德樂(lè)泌尿科藥師將為你提供詳細(xì)的解答。即日起購(gòu)買(mǎi)金戈20片裝+0.1元即可多買(mǎi)1盒5片裝。關(guān)注康德樂(lè)大藥房微信（公眾號(hào)：kdlyao），健康優(yōu)惠信息即時(shí)明了！
　　二胎政策的全面開(kāi)放，讓很多已經(jīng)育有一個(gè)孩子的家庭蠢蠢欲動(dòng)，想要再生一個(gè)孩子，讓家庭更加的美滿。但不少爸爸已經(jīng)處于30~40的年齡，再加上之前并沒(méi)有再生育的打算，對(duì)生育方面的保養(yǎng)做的少了，也有些擔(dān)心自己是否還有“精”力生育二胎。   　　二胎，你還有“精”力嗎？   　　這里的“精”力說(shuō)的是孕育生命所必需的、來(lái)自于男方的精子，包括精子的數(shù)量、質(zhì)量和活躍度等多個(gè)方面，因?yàn)榫拥脑驅(qū)е碌哪行圆挥l(fā)病率逐年增高，由不得想要生二胎的男性擔(dān)心。   　　影響到男性生育能力的精子問(wèn)題，常見(jiàn)的有精子數(shù)量不足，也就是少精癥，或者是精子的質(zhì)量不行，例如精液中前向運(yùn)動(dòng)的精子數(shù)量占比低，稱(chēng)為弱精癥。男性少精弱精一方面和環(huán)境污染這個(gè)大的層面相關(guān)，另外個(gè)人的疾病，例如前列腺炎等和生活習(xí)慣，甚至是工作的類(lèi)型等都相關(guān)。   　　出現(xiàn)精子問(wèn)題，最好能及時(shí)的檢查，找出引起精子問(wèn)題的原因再對(duì)癥下藥。在治療男性精子問(wèn)題方面，中成藥生精片在近年的臨床研究中有比較好的效果，主要用于男子無(wú)精、少精、弱精、精液不液化等的治療。也有不少的人擔(dān)心，藥物能改善精子數(shù)量和質(zhì)量，那會(huì)不會(huì)對(duì)孩子有影響。根據(jù)一項(xiàng)2012年的研究調(diào)查，服用生精片對(duì)后代的智力不僅沒(méi)有不良影響，還有提高智力的作用，因此準(zhǔn)爸爸可以放心的在專(zhuān)業(yè)藥師的指導(dǎo)下服用。   　　在藥物治療男性精子問(wèn)題上有生精片，但在生活中也應(yīng)該調(diào)整生活和飲食習(xí)慣，以更好的幫助改善精子質(zhì)量：   　　1.飲食和作息：應(yīng)該保持規(guī)律的作息，不要過(guò)度勞累和熬夜；飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡，注意粗細(xì)糧食和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡搭配。煙酒等最好還能戒掉，因?yàn)闊熅茖?duì)精子的形成有很大的影響。   　　2.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：生命在于運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健的身體能給精子提供更好的形成和生長(zhǎng)環(huán)境，改善精子質(zhì)量。   　　3.生活習(xí)慣：首先說(shuō)到的是手機(jī)，雖然手機(jī)的輻射很小，但如果長(zhǎng)期放在褲兜里面，可能會(huì)對(duì)睪丸的生精功能造成影響。另外，經(jīng)常穿緊身褲或牛仔褲，由于透氣性比較差，導(dǎo)致睪丸溫度升高，也會(huì)影響到生精功能，泡溫泉也是同樣的道理。   　　4.備孕期：在備孕階段，除了準(zhǔn)媽媽要注意補(bǔ)充葉酸和維生素之外，準(zhǔn)爸爸也可以適量補(bǔ)充多維元素，例如復(fù)合維生素片，含有多種維生素混合在一起，是比較理想的維生素補(bǔ)充藥物。   　　孕育一個(gè)新生命需要做到的準(zhǔn)備太多了，而父母也希望能為了自己的孩子做到最好，其實(shí)，給寶寶一個(gè)健康的身體就是最好的禮物，而健康的源頭來(lái)自于優(yōu)質(zhì)的精子和卵子的結(jié)合。改善精子質(zhì)量，從生活習(xí)慣做起，更多的關(guān)于精子質(zhì)量方面的信息，可以咨詢康德樂(lè)藥師，咨詢熱線：400-101-6868.

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