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反酸共1篇
    對(duì)于胃病患者來(lái)說(shuō)，常被囑咐要食用清淡且容易消化的食物。而基于這一要求，白粥無(wú)疑是最佳選擇。但是，很多胃病患者在堅(jiān)持了一段時(shí)候之后，無(wú)奈的發(fā)現(xiàn)每天喝白粥或許對(duì)病情好轉(zhuǎn)有幫助，但是卻似乎又遇到了新問(wèn)題——常喝白粥會(huì)引起反酸。     在日常飲食中，白粥雖然解決了“清淡且容易消化”這一飲食要求；但是卻引起了“常喝白粥會(huì)引起反酸”的癥狀。那么，胃病患者的飲食怎么才算是科學(xué)的呢？     首先先來(lái)了解一下白粥引起反酸的原因。原因有二：一是，在日常飲食中單純喝白粥，胃排空的時(shí)間較短，會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，腐蝕胃粘膜。二是，白粥含有大量的淀粉，而淀粉較易發(fā)酵，從而增加胃內(nèi)部酸度形成發(fā)酸。    綜上所述，可以得出的一個(gè)結(jié)論為：有大米等富含淀粉原料做成的食物都存在容易造成胃酸分泌過(guò)多的情況。所以，對(duì)于胃病患者來(lái)說(shuō)少吃這一類食物，或者是在制作的過(guò)程中適當(dāng)添加肉類或者是蛋類，能有效減少反酸的情況發(fā)生。     此外，根據(jù)新版的中國(guó)居民膳食指南所示，膳食寶塔議每人每天應(yīng)該保證250—400克糧谷以、薯類以及雜豆的攝入量。而對(duì)于胃病患者來(lái)說(shuō)，面食偏堿性、容易消化、而且胃排空時(shí)間較長(zhǎng)不會(huì)導(dǎo)致反酸，是比較好的主食選擇。     但是，對(duì)于發(fā)酸癥狀較為嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)，亦可通過(guò)藥物達(dá)到緩解反酸癥狀。洛賽克MUPS是H+,K+-ATP酶質(zhì)子泵抑制劑，通過(guò)小腸吸收后，經(jīng)血液循環(huán)，在胃壁濃集，從而抑制胃酸。洛賽克MUPS可用于胃酸過(guò)多引起的反酸癥狀的短期緩解。     洛賽克MUPS應(yīng)口服。成人，一次1片，一日1次（每24小時(shí)），必要時(shí)可加服1片，用溫開(kāi)水送服。洛賽克MUPS必須整片吞服，不可咀嚼或壓碎，更不可將洛賽克MUPS壓碎于食物中服用。如吞咽洛賽克MUPS困難，可將其分散于水或果汁中，在30分鐘內(nèi)服用。     百濟(jì)藥師溫馨提醒，胃病患者總是認(rèn)為自己什么都不能吃，其實(shí)不然，胃病患者的飲食是有一定的規(guī)律可循的。第一步就是要分清病情，然后根據(jù)病種確定日常飲食：     1、胃痛遠(yuǎn)離酸辣食物，胃脹避忌產(chǎn)氣食物。     2、胃脹、濕熱較盛、舌苔厚、胃口不佳不應(yīng)飲用牛奶。     3、慢性胃病適宜中性水果，萎縮性胃炎或者是胃酸分泌不足胃病患者可多食用酸甜水果。     4、慎食豆類。是否能食用豆類的分析方法：少量進(jìn)食豆類，如果沒(méi)有出現(xiàn)不良反應(yīng)則能食用。     5、炒菜少加糖。                          

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