人為什么會生病呢？很多人是由于免疫力下降，不能幫助自身抵抗疾病的侵襲。免疫力是人體自身的防御機制，識別和消滅外來侵入的任何異物如病毒、細菌等。免疫力低下的身體易患病。因此，為了健康，我們要養(yǎng)成良好的生活習慣。

本杰明·富蘭克林說：“一個人一旦有了好習慣，那它帶給你的收益將是巨大的，而且是超出想象的。”很多疾病都是由于生活習慣不好造成的，如飲食不規(guī)律、或饑或飽容易造成急、慢性胃炎或潰瘍，甚至發(fā)生急性胃擴張、胃穿孔；高脂飲食會導(dǎo)致高血壓疾病的發(fā)生；長期酗酒的人，會破壞心肌，久而久之導(dǎo)致心臟衰竭；長時間憋尿會產(chǎn)生嚴重的后果如尿路感染、膀胱感染，甚至尿失禁；久坐不動于健康有害，進食過多，體力活動減少會導(dǎo)致的肥胖，從而患上2型糖尿??；經(jīng)常揉眼睛可能會引發(fā)角膜炎，造成視力減弱。

可見，良好的生活習慣對于我們的健康太重要了。人體的免疫力大多取決于遺傳基因，但是環(huán)境的影響也是很大的，如飲食、睡眠、運動、壓力等。為了增強免疫力，要從基本的生活習慣做起。

康德樂藥師溫馨提醒：良好的生活習慣有助于你提高免疫力，我們要引起重視。健康是一切的根本，擁有好的身體才能很好的享受生活。健康出現(xiàn)了問題，要慎重對待。康德樂大藥房是全國連鎖?？扑幏?，藥品齊全，價格實惠，正品保證。普利莫為免疫調(diào)節(jié)劑，適用于機體免疫功能低下的患者使用，歡迎前來選購。

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