国产日韩欧美在线在线视频_亚洲av无码不卡一区二区三区_国产一级毛片高清完整视频版_久久亚洲国产综合网

胃加速共1篇
 　　俗話說，胃若好，人不老。胃是我們?nèi)梭w很重要的一個器官，我們每天吃的東西都需要胃的功能來消化。如果讓胃過度“操勞”，就很容易出現(xiàn)一些胃病，從而影響人們健康?？梢?，我們還是需要愛護我們的胃，莫給胃加速！   　　胃像一個布袋，位于人們的左上腹腔。是消化道中膨脹最大的部門，上接賁門食道，下通幽門十二指腸。在胃的內(nèi)表面有許多崎嶇不平的粘膜，似丘陵山洼。當有食物充填時，粘膜可擴展，使食物與胃有更大的接觸面積。   　　雖然說胃的功能強大，但最怕五個字：   　　一、快   　　有些人吃飯時候，喜歡狼吞虎咽，或者快速解決。其實吃飯快，會導致食物咀嚼不細，會對消化道產(chǎn)生較強的機械刺激，很容易損傷消化道黏膜，產(chǎn)生慢性炎癥，還會造成胃動力下降。久之會引起消化道損傷甚至癌變的可能。因此我們在吃飯過程需要講究細嚼慢咽，這樣才有助于食物全部消化。   　　二、燙   　　我們平?？隙〞羞@樣一個經(jīng)驗，剛出鍋的餃子放進嘴里感覺很燙，趕緊把它吞下去，反而不覺得燙了。其實把很燙的食物吞下去依然是燙的，只不過胃不能把這個信號反饋回來，可是這個過程很容易把食道或是胃的粘膜燙傷，久而久之會形成潰瘍甚至癌變。所以吃過燙的食物危害是很大的。   　　三、涼   　　我們吃下去的食物，首先到了胃里，胃通過蠕動慢慢把食物腐熟，然后再被吸收或消化。腐熟的這個過程需要一定的溫度，如果吃下去的是冰涼的食物或是喝下去的是冰水，那么胃需要消耗更多的能量才能先讓這些食物或水達到腐熟的前期溫度，而如果吃進去的是溫熱的食物或是溫水，胃就不需要增加格外的負擔去做這些前期準備了。   　　四、飽   　　人遇到美食，往往會控制不住自己，總是要吃到很飽才肯放下手中筷子。然而長期飽食有使人體的免疫功能過早地衰弱或減退的可能性。長期飲食過量會使腸、胃等消化系統(tǒng)時時處于緊張的工作狀態(tài)，造成其功能失調，可能生病得癌。因此，為了胃著想，飲食需有度。   　　五、郁   　　許多人都有這樣的經(jīng)歷，當覺得委屈的時候，心里就“堵得慌”，不想吃飯?；蛘哌^度勞累時候，也不想吃飯。其實人在心情委屈時，不良情緒會影響植物神經(jīng)系統(tǒng)功能，直接導致胃腸分泌過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃黏膜保護層受損。   　　康德樂大藥房消化科藥師溫馨提醒：胃是食物的貯運場和加工廠，是食物消化的主要器官，希望都能夠好好善待自己的胃，它是后天之本，也是我們賴以生存的根本。如果大家對于胃以及胃病的相關知識還有疑問的話，可以撥打康德樂大藥房全國咨詢熱線400-101-6868，將會有專業(yè)藥師為您答難解疑。

藥品信息服務證： (粵)一非經(jīng)營性一2018—0148
@2013~2024 廣州市康維信息技術有限公司 版權所有

服務熱線：400-101-6868
請輸入搜索關鍵詞