入秋之后，天氣逐漸變涼，并且早晚溫差較大，許多老人都容易出現(xiàn)手腳發(fā)涼的情況。如果是患有糖尿病的患者，在入秋后出現(xiàn)單腳發(fā)涼的情況，則應(yīng)警惕糖尿病足的發(fā)生。

糖尿病足危害大

有數(shù)據(jù)顯示，約80%的糖尿病患者死于心血管并發(fā)癥，為非糖尿病患者的2-4倍；肺結(jié)核并發(fā)癥為一般人的3-5倍；中風(fēng)為一般人的2-4倍；下肢截除為一般人的 10-15倍。因此在糖尿病的三級(jí)預(yù)防策略中，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生是最關(guān)鍵和最重要的。而糖尿病足病是發(fā)病率比較高但尚未引起糖尿病患者重視的慢性并發(fā)癥之一。

百濟(jì)藥師提醒，糖尿病足具有較高的致殘率和致死率，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，同時(shí)也給患者的家庭造成極大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。因此，重視對(duì)糖尿病足的預(yù)防及日常護(hù)理工作極為重要。

第一步：改變生活方式

糖尿病足固然可怕，但是糖尿病足是可防可治的。對(duì)于一個(gè)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，，要防治糖尿病足，最簡(jiǎn)單也是最困難的方法就是生活方式的改變。

在日常生活中，一定要戒煙，并根據(jù)醫(yī)生及營(yíng)養(yǎng)師安排的食譜合理搭配飲食。并向醫(yī)生咨詢(xún)最適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，每天堅(jiān)持30分鐘。

第二步：足部護(hù)理要恰當(dāng)

①養(yǎng)成每天洗腳的良好習(xí)慣，

②洗腳后仔細(xì)檢查足部、趾間，并用小鏡子協(xié)助檢查腳掌，如果自己看不清楚，可由家人代勞。

③選擇合適的鞋襪，并每日每日換洗。

④腳部發(fā)現(xiàn)任何問(wèn)題及時(shí)到醫(yī)院治療。

第三步：按要求使用藥物

按照醫(yī)生要求按時(shí)吃藥，并每天監(jiān)測(cè)自己的血糖并記錄下來(lái)，控制好血壓和血脂。

    如糖尿病患者出現(xiàn)足部潰爛的時(shí)候，可使用易孚凝膠，于常規(guī)清創(chuàng)后，用生理鹽水清洗創(chuàng)面，均勻涂于患處，一日一次或遵醫(yī)囑。

千里之行，始于足下。糖尿病足的治療不是一種簡(jiǎn)單的疾病治療，而是涉及到了多個(gè)方面的綜合治療。因此糖尿病足重在預(yù)防，只要每天多留心一點(diǎn)，便可以獲得一雙健康的雙腳。