抑郁癥與睡眠障礙的發(fā)生密切相關(guān)，睡眠障礙嚴(yán)重影響抑郁癥患者的生活。而改善抑郁癥患者的睡眠質(zhì)量是提高患者生活質(zhì)量的重要手段。

抑郁癥引發(fā)睡眠障礙
    據(jù)統(tǒng)計(jì)，有90%的抑郁癥患者存在各種各樣的睡眠障礙，而在有失眠癥狀的患者中，也有近50%伴有抑郁、躁狂等各種精神疾病。睡眠障礙已經(jīng)成為困擾抑郁癥患者的頑兇，應(yīng)引起抑郁癥患者及家屬的充分重視。而經(jīng)過合理的藥物治療，睡眠障礙是可以得到有效緩解的，代表藥物有米氮平，屬于去甲腎上腺素能和特異性五羥色胺能抗抑郁劑（NaSSA），適合于伴有睡眠障礙的抑郁癥患者。臨床抗抑郁療效強(qiáng)，并能有效改善患者睡眠障礙，具有雙重的作用。

睡眠障礙也會(huì)誘發(fā)抑郁癥
    抑郁癥會(huì)帶來睡眠障礙，而睡眠障礙也可能預(yù)示將會(huì)出現(xiàn)抑郁癥狀。專家研究顯示，睡眠質(zhì)量可影響患者的焦慮、抑郁等情緒，睡眠障礙不及時(shí)糾正會(huì)加重患者抑郁癥狀，持續(xù)性睡眠障礙可能促進(jìn)抑郁癥癥狀波動(dòng)、復(fù)發(fā)或?qū)е伦詺?。更值得一提的是，?jīng)抗抑郁藥物治療后，如果殘留失眠，則抑郁癥復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)性大大增加。 

    據(jù)統(tǒng)計(jì)，抑郁患者自殺發(fā)生高峰時(shí)段：凌晨0-1時(shí)和4-6時(shí)。這正是抑郁癥患者發(fā)生睡眠障礙的時(shí)段。因此積極改善抑郁癥患者的睡眠障礙問題對(duì)防止自殺行為的發(fā)生有著積極作用。

    百濟(jì)新特藥房藥師提醒抑郁癥并不是多休息就會(huì)好的病，也不是患了就好不了的病。對(duì)于因抑郁等精神原因引發(fā)的長(zhǎng)期失眠，患者需要嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑，服藥治療。有很多患者不愿意承認(rèn)自己的失眠與精神疾病有關(guān)，在就醫(yī)時(shí)會(huì)排斥藥物治療，使醫(yī)生在治療過程中難以有效阻斷病源，致使病情越來越嚴(yán)重。

    因此，我們要從自身做起消除對(duì)抑郁癥的偏見，患病后應(yīng)積極尋求醫(yī)生和心理治療師的幫助，通過規(guī)范化的藥物治療和心理治療治愈抑郁癥。
 

神經(jīng)精神科藥師：汪小連