當(dāng)老年人到了一定的年紀(jì)，很多器官在走下坡路。像視力越來越差了，看東西模糊、有時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)看東西顏色不夠明亮等。因此很多老年人平時(shí)需要戴老花鏡才能看書讀報(bào)，當(dāng)忽然戴老花鏡也看得很不清楚，這時(shí)候需要謹(jǐn)慎，因?yàn)檫@很可能是白內(nèi)障的早期癥狀之一

白內(nèi)障有幾大原因造成的，但是一般老年人白內(nèi)障最主要是由年齡較大從而引起的晶體代謝的異常，其中還包括體內(nèi)谷胱甘肽、維生素C含量減少和微量元素不平衡等。因?yàn)榘變?nèi)障引起的視力下降是無(wú)痛的和漸進(jìn)的，另外特別是有近視或遠(yuǎn)視的老人，由原來度數(shù)合適的眼鏡突然變得看不清了，也可能是白內(nèi)障發(fā)展的表現(xiàn)。

白內(nèi)障危害大，不但傷害老年人身體健康，連老年人生活起居也受到了較大的影響。首先在早期白內(nèi)障只是讓患者眼前感覺好像有一團(tuán)白霧，視物變得模糊，看不清楚東西。然后發(fā)展到白內(nèi)障中晚期的時(shí)候，如果不及時(shí)治療會(huì)產(chǎn)生很多嚴(yán)重的問題，例如一些并發(fā)癥，如青光眼和色素膜炎等，嚴(yán)重危害患者健康。

上面是白內(nèi)障比較小的危害，同時(shí)也存在著比較嚴(yán)重的危害，有的患者會(huì)出現(xiàn)眼紅和眼痛通常伴頭痛等，甚至視力會(huì)急劇下降甚至失去光感等，這時(shí)候若還得不到及時(shí)治療，視神經(jīng)造成永久性損害，甚至?xí)斐墒髦旅?，即使白?nèi)障手術(shù)也無(wú)法挽救視力。同時(shí)因?yàn)榘變?nèi)障病癥的存在還可以掩蓋其他眼底疾病，以至延誤對(duì)其他眼底疾病的治療，所以要及時(shí)治療。

另外老年人可以在食療上預(yù)防白內(nèi)障的產(chǎn)生：

學(xué)會(huì)養(yǎng)成良好的生活起居，才配擁有健康的身體。食療上預(yù)防白內(nèi)障的產(chǎn)生，食物上的葉黃素和玉米黃質(zhì)的物質(zhì)，它們具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用，可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線，這樣可以預(yù)防眼睛的老化，可以延緩視力減退，達(dá)到最佳的晶狀體保護(hù)效果。因此多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是深綠色蔬菜，對(duì)老人預(yù)防白內(nèi)障是有利的。葉黃素和玉米黃質(zhì)常見于深綠色蔬菜之中，包括菠菜、綠色花椰菜等都含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)。

眼科藥師溫馨提示：對(duì)于老年性白內(nèi)障，重要的還是在于預(yù)防，減少不必要受的冤枉罪。無(wú)論是年輕人還是老年人，首先要擁有樂觀的心態(tài)。平時(shí)還要保持良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉，還要適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)，平時(shí)防治用眼過度，飲食上多吃抗氧化的蔬菜、水果。因?yàn)檫@些不僅對(duì)預(yù)防白內(nèi)障有益，同時(shí)也有利于養(yǎng)眼。想要了解更多關(guān)于白內(nèi)障的消息，請(qǐng)致電400-101-6868