冬天是個(gè)寒冷的季節(jié)，呼嘯的風(fēng)聲和徹骨的寒冷讓人恨不得一直待在有暖氣的地方里，我們外出時(shí)要多加衣，抵擋寒風(fēng)的侵襲。眼睛是我們重要的視覺(jué)器官，通過(guò)眼睛才能欣賞美好的風(fēng)景。冬天天氣寒冷，眼睛也會(huì)怕冷，干眼癥在冬天也是高發(fā)的眼病之一，我們要保護(hù)好眼睛。

干眼癥又稱(chēng)為干燥性結(jié)膜，角膜炎，是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異常或動(dòng)力學(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適和眼表組織病變特征的多種疾病的總稱(chēng)。干眼癥表現(xiàn)為眼睛干澀，有異物感，燒灼感，視物模糊，視疲勞，畏光，等。冬季比較干燥，淚液蒸發(fā)較多，加上很多人戶(hù)外活動(dòng)減少，經(jīng)常在家中看電視、玩游戲、上網(wǎng)等，近距離用眼過(guò)度，很容易出現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀等癥狀。

干眼癥是一種慢性疾病，早期輕度影響視力，病情發(fā)展后可導(dǎo)致視力下降甚至失明，嚴(yán)重影響患者的身心健康。對(duì)于干眼癥，預(yù)防工作很重要。容易患上干眼癥的人很多，如：電腦工作者，戴隱形眼鏡者，熬夜工作者，長(zhǎng)期使用某種眼藥水，等。預(yù)防患上干眼癥的措施主要有以下幾點(diǎn)：

1、切忌“目不轉(zhuǎn)睛”，要多眨眼，眨眼是一種保護(hù)性神經(jīng)反射動(dòng)作，淚液層可以使淚水均勻地涂在角膜和結(jié)膜表面，以保持潤(rùn)濕而不干燥。

2、多吃水果、蔬菜、乳制品、魚(yú)類(lèi)等富含維生素的食品，多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。

3、保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。

4、長(zhǎng)時(shí)間用眼，中間要休息一會(huì)兒，休息時(shí)可以遠(yuǎn)眺或做視力保健操。

5、為減少眼部的干燥，可以適當(dāng)在眼部點(diǎn)用人工淚液。

6、減少佩戴隱形眼鏡，長(zhǎng)時(shí)間配戴隱型眼睛會(huì)使淚液分泌減少，很容易導(dǎo)致干眼癥發(fā)生。

7、如果眼睛出現(xiàn)疲勞干澀可以用熱毛巾熱敷，刺激淚液分泌。

8、冬天外出時(shí)戴副眼鏡。

干眼癥的治療主要在于減輕干眼的癥狀，避免角膜的傷害，維持眼球光滑清晰的表面。治療干眼癥不要選擇含有防腐劑的眼藥水，亮視、瀟萊威滴眼液、新淚然都是治療干眼癥療效不錯(cuò)的眼藥水，在康德樂(lè)大藥房有賣(mài)的，價(jià)格實(shí)惠，正品保證，還有專(zhuān)業(yè)的藥師免費(fèi)為您用藥指導(dǎo)，在康德樂(lè)大藥房買(mǎi)處方藥合規(guī)，詳情歡迎致電400-101-6868進(jìn)行咨詢(xún)。