膝關(guān)節(jié)滑膜炎是常見的骨科疾病之一，是以膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、積液為主要癥狀的非感染性炎癥?；忌舷リP(guān)節(jié)滑膜炎如果治療不及時、徹底，可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)活動不利，腫痛、畸形，甚至關(guān)節(jié)功能減退、喪失。疾病的發(fā)生給患者帶來了很大的病痛，對于疾病最后做到早發(fā)現(xiàn)早治療，控制病情，以免發(fā)展到更加嚴(yán)重的后果。每個人的身體狀況不同，膝關(guān)節(jié)滑膜炎患者要按照醫(yī)生的治療方案，選擇適合自己的治療方式，對癥用藥，這樣才能達(dá)到好的治療效果。

　　很多疾病的發(fā)生是因為不良的生活習(xí)慣造成的，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防疾病很重要，我們在平時的生活中要注意預(yù)防膝關(guān)節(jié)滑膜炎。

　　1、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，避免長期劇烈運動，適當(dāng)?shù)倪\動對關(guān)節(jié)有好處，長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發(fā)滑膜退變的基本原因之一。避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者更要注意勞逸結(jié)合，防止因過度用力造成組織損傷，否則，隨著年齡的增長，很容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生現(xiàn)象。

　　2、膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨折時，要及時去醫(yī)院診治，盡可能使骨折端達(dá)到解剖？復(fù)位的要求。如果復(fù)位不滿意，應(yīng)及時采取手術(shù)治療。

　　3、過于肥胖者，要適當(dāng)控制飲食，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少熱量的攝入，將體重控制在適當(dāng)?shù)姆秶畠?nèi)，減輕關(guān)節(jié)上的壓力和磨損程度。

　　4、老年人可以適當(dāng)補充鈣質(zhì)、維生素D等與骨代謝關(guān)節(jié)密切的藥物，同時從事適度的體育鍛煉，以減慢骨組織的衰老和退行性改變進程。

　　5、做好膝關(guān)節(jié)的保暖工作，尤其是夏天吹空調(diào)的時候，溫度不要太低，不要對著空調(diào)吹，可以戴護膝，保護好膝關(guān)節(jié)。

　　生命在于運動，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強體質(zhì)，減少生病，我們要安排好飲食，加上適當(dāng)?shù)倪\動，保護好自己。但是人生在世，生病是在所難免的，生病了要積極進行治療，藥物是治療疾病的主要方法，是藥三分毒，不能亂吃，患者要按照醫(yī)生的治療方案合理選擇用藥，早日恢復(fù)健康?？档聵反笏幏渴侨珖B鎖專科藥房，藥品齊全，歡迎有需要的朋友前來選購藥品，會員可以享受優(yōu)惠，詳情歡迎致電400-101-6868進行咨詢，我們會竭誠為您服務(wù)。