時(shí)間有都快，眨眼間又是2017年的最后一個(gè)月，不僅迎來雨雪天氣，隨之氣溫也將大幅度下降。在寒冷的冬季，大家都喜歡窩在暖暖的被窩里，不愿多走動(dòng)，也是因?yàn)檫@樣，會(huì)有一些疾病“蠢蠢欲動(dòng)”，其中就包括了便秘。在寒冷的冬季，是比較容易便秘的，這又是為什么呢？下面就讓康德樂大藥房消化科藥師為您解答。

　　冬季由于天氣酷寒，人們?nèi)菀资谷诉^度依賴于暖房和暖爐。在這種情況下外出頻率往往也會(huì)減少，閉門不出很容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)量和代謝量減少?；顒?dòng)量一減少腸胃蠕動(dòng)也會(huì)變得遲鈍，就很容易誘發(fā)便秘疾病。

　　此外，由于天氣寒冷，即使是有便意也懶的去洗手間，久而久之就容易形成便秘。加上冬天空氣比較干燥，體內(nèi)也會(huì)相對(duì)干燥，這樣不知不覺身體處于脫水狀態(tài)很容易造成水分不足。體內(nèi)水分不足時(shí)大便會(huì)變硬，排便會(huì)變得更加困難。

　　這就是寒冷冬季為什么容易便秘的原因，康德樂大藥房消化科藥師提醒，便秘可大可小，是不能忽視的疾病。即使天氣寒冷，也要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以在家進(jìn)行簡單的拉伸運(yùn)動(dòng)或者做體操。其次，如果有便意的話，就應(yīng)立即去洗手間，這個(gè)是不能忍的。雖然冬天不易口渴，但也是需要適當(dāng)補(bǔ)充水分的，并且要注意保持身體暖和。特別是要注意腹部保暖。身體變冷不僅會(huì)導(dǎo)致便秘，同樣也是健康的大敵。

　　如果是經(jīng)常便秘的朋友，也是可以輔以藥物進(jìn)行治療的。杜密克（乳果糖口服溶液）可以用于治療慢性功能性便秘，如需用藥的朋友們，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。

　　俗話說，便便健康人才健康，遠(yuǎn)離便秘，生活會(huì)變得更美好！因此，大家也不能忽視便秘這個(gè)疾病的。如果想了解更多的藥品信息可以撥打400-101-6868電話咨詢，我們會(huì)有專業(yè)的藥師為您詳細(xì)解答。