糖尿病是一組由于胰島素分泌缺陷和/或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。患上糖尿病，血糖會升高，治療糖尿病的目的是控制血糖，使血糖維持在合理的范圍內(nèi)。需要注意的是持續(xù)高血糖與長期代謝紊亂等可導(dǎo)致全身組織器官，特別是眼、腎、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)的損害及其功能障礙和衰竭。糖尿病并發(fā)癥危害大，是造成糖尿病患者殘疾或者死亡的主要原因。
糖尿病的發(fā)病主要是遺傳和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。胖子容易患上糖尿病主要是因?yàn)樗麄兂缘暮?，運(yùn)動少。肥胖不僅容易引發(fā)糖尿病，還容易引發(fā)痛風(fēng)、高血脂、高血壓等疾病，可見，肥胖對健康是不利的，為了健康，肥胖的人要減肥。
糖尿病的預(yù)防很重要，良好的生活習(xí)慣可以預(yù)防多種疾病，預(yù)防糖尿病要做到以下幾點(diǎn)：
1、 飲食合理：一日三餐要正常，不要吃宵夜，不可暴飲暴食，避免肥胖，肥胖的人要控制食物熱量，避免高脂肪食物。
2、 適當(dāng)運(yùn)動：生命在于運(yùn)動，我們都知道經(jīng)常鍛煉的人身體好，患病的幾率也小，運(yùn)動是強(qiáng)身健體的一種好方法。
3、 戒煙禁酒，不要熬夜，保證充足的睡眠，早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
4、 定期體檢，關(guān)注血糖值。還有身體不舒服要及時去醫(yī)院確診，有的疾病會引發(fā)糖尿病。如高血壓、高血脂，患上這些病的人要合理用藥，控制病情，以免引發(fā)糖尿病。
康德樂大藥房藥師溫馨提醒：糖尿病這種病會引發(fā)很多并發(fā)癥，危害大，因此我們要做好預(yù)防糖尿病的措施，控制口腹之欲。如果得了糖尿病也要及時治療，控制好血糖，也可以像正常人一樣生活和工作。
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