關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，骨關(guān)節(jié)炎在我們的生活中是很常見的一種骨科疾病，疼痛是骨關(guān)節(jié)炎的主要癥狀。患上骨關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，骨關(guān)節(jié)炎患者早日常生活中需要注意的問題有很多，下面由康德樂大藥房藥師為您解答：

骨關(guān)節(jié)炎在醫(yī)學(xué)上叫做“骨質(zhì)增生”，是一種老年性的關(guān)節(jié)退化性疾病。當(dāng)人的年紀(jì)增大以后，機(jī)體的所有器官都要衰老，其中骨關(guān)節(jié)的自然磨損尤其厲害。這種由于衰老而發(fā)生的骨關(guān)節(jié)自然磨損在醫(yī)學(xué)上叫做“退行性變”又叫做“骨關(guān)節(jié)炎”。骨關(guān)節(jié)炎的患病人群多，日常的注意事項(xiàng)主要有：

1、保持樂觀的心態(tài)：骨關(guān)節(jié)炎是慢性病，治療時間長，不疼不代表就治好了，患者要堅持下去，不可半途而廢，保證積極健康的心態(tài)是很重要的，對治療也有幫助。

2、有合理的生活和工作方式：改變不良的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，不可劇烈運(yùn)動，保持體重合理，平時少量多次飲用牛奶，多曬太陽，適量補(bǔ)鈣。避免過度勞累，不熬夜，保證睡眠充足。

3、飲食安排合理：飲食要均衡，獲取足夠的營養(yǎng)，熱量要適當(dāng)，保持理想的體重。

4、注意適當(dāng)保暖，不要在寒冷環(huán)境中運(yùn)動，以免寒冷促使肌痙攣。

5、避免對關(guān)節(jié)突然用力。

骨關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生變化，并在軟骨下及周圍產(chǎn)生新骨的一種疾病，患者進(jìn)行關(guān)節(jié)活動時會伴隨著劇烈的疼痛，骨關(guān)節(jié)炎對患者的危害很大，如果不及時進(jìn)行病情的控制，將會導(dǎo)致患者殘疾。骨關(guān)節(jié)炎患者除了選擇合適的藥物治療之外，日常生活中需要注意以上介紹的事項(xiàng)，爭取盡快恢復(fù)健康。

康德樂網(wǎng)上藥店藥師溫馨提醒：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對骨關(guān)節(jié)炎患者很重要，運(yùn)動需從小的運(yùn)動量開始，循序漸進(jìn)，如鍛煉后關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛，應(yīng)降低運(yùn)動強(qiáng)度和時間。關(guān)節(jié)運(yùn)動可取坐位或臥位，行膝關(guān)節(jié)屈伸和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動，不同病人應(yīng)著重不同的鍛煉，膝關(guān)節(jié)受累可進(jìn)行游泳或散步，頸椎骨關(guān)節(jié)炎不適于游泳；頸椎和腰椎受累者可行輕柔的頸和腰部活動，手受累者可做抓和握鍛煉。

擁有健康的身體才會有美好的未來，如果關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛、功能障礙等癥狀，要及時到醫(yī)院確診，選擇合適的方法治療，緩解病痛。藥物治療是治療疾病的主要方法，康德樂大藥房是全國連鎖?？扑幏?，銷售的治療骨關(guān)節(jié)炎的藥物有很多，如十五味乳鵬丸、天麻壯骨丸、伊索佳、滑膜炎顆粒、拜瑞妥，等，康德樂大藥房專注于處方藥，藥品齊全，價格實(shí)惠，正品保證，還有專業(yè)的藥師免費(fèi)為您用藥指導(dǎo)，有任何的疑問，歡迎撥打康德樂熱線電話：400-101-6868進(jìn)行咨詢，我們會詳細(xì)為您解答。