人們在忙忙碌碌的工作和生活中，往往會遺忘了對自己身體的呵護，只會在出現(xiàn)了特別嚴重癥狀或體征的時候，才在百忙中抽空去醫(yī)院看病，一旦確診腫瘤，此時才悔之莫及。

    今天接到了顧客林先生的電話，林先生，36歲，建筑行業(yè)，每天早餐都還未來得及吃，便開始奔波于各個工地之中，午餐幾乎都在附近餐館喝酒，飯量不多，晚餐時又因應(yīng)酬而喝酒比吃飯多，有時到深夜還忙于方案設(shè)計和工程研究。

    有一天夜里，林先生胃部隱隱脹痛，吃了點胃藥后有好轉(zhuǎn)。后來胃部疼痛也經(jīng)常有發(fā)作，但每次疼痛發(fā)作他都服用此藥，他一直以為只是普通胃炎罷了。直到今年的8月份，疼痛發(fā)作次數(shù)增多，且呈進行性加重，過往的胃藥以不能緩解，他抽時間去醫(yī)院作詳細的胃部各項檢查，最終確診：胃小彎側(cè)處顯示中分化腺癌（潰瘍型）。好在發(fā)現(xiàn)還不算太遲,還沒有出現(xiàn)浸潤和外周擴散,經(jīng)外科根治術(shù)后病情以趨向穩(wěn)定,但以后就小不了定期復(fù)查和吃藥防止復(fù)發(fā)了。

    他后悔自己是工作狂，因太忙而忽略了保護自己的胃，想想自己還那么年輕，嘆出一段來自內(nèi)心的感語：身體健康才是人生最大的財富，以后工作最忙，也要注意飲食定時，別以忙碌為借口而忽略了自身的健康。

    胃是人體消化系統(tǒng)最重要的器官之一，它起到暫時貯存食物和通過胃的化學(xué)作用下將食物進行初步消化的作用，由于長期的飲食不定時或高鹽及高香料食品或烹調(diào)產(chǎn)生的多環(huán)芳烴化合物、或過度煙酒等不良因素使胃粘膜形成潰瘍、息肉、慢性萎縮性胃炎等，這些因素長期作用下因而發(fā)展成胃癌。

    病從口入，大多數(shù)的胃病源自于不良的生活飲食習(xí)慣，要防止胃癌，應(yīng)該從防止胃癌前期病變開始，更應(yīng)該從身邊的飲食做起，遠離煙酒，多吃新鮮水果蔬菜，谷類食物。要想身體好，請從呵護你的“胃”做起！