前陣子新聞上出現(xiàn)了這樣的報導(dǎo)：乙肝病毒攜帶者當(dāng)街掛牌邀請路人吃飯，然而，大多數(shù)人選擇閃躲……最近網(wǎng)絡(luò)新聞也頻繁報導(dǎo)此類事件，乙肝病毒攜帶者走遍全國各地請人吃飯，目的是為了消除社會對乙肝病毒攜帶者的歧視。

　　乙肝病毒攜帶者是指感染感染乙肝病毒超過半年以上，而沒有肝炎癥狀且肝功能正常的病毒感染者。這類無癥狀乙肝病毒攜帶者可暫時不需要治療，像正常人一樣工作生活學(xué)習(xí)。很多路人拒絕共同進(jìn)餐主要原因還是缺乏對乙肝病毒攜帶者的認(rèn)識，認(rèn)為一起吃飯會被傳染。這是一種誤解，讓我們來了解一下乙肝病毒的傳播方式。

　　乙肝病毒傳播途徑

　　一， 母嬰傳播
　　二， 醫(yī)源性傳染
　　三， 輸血傳播
　　四， 密切生活接觸傳播（體液由皮膚黏膜損害處感染；共用剃須刀、牙刷等）
　　五， 性傳播

　　非乙肝病毒傳播途徑

　　一， 一起就餐
　　二， 相互握手
　　三， 禮儀性接吻（乙肝病毒不通過消化道傳染傳播）
　　四， 相互擁抱
　　五， 跳舞
　　六， 共同游戲、旅游
　　七， 同室居住
　　八， 同一教室上課

　　認(rèn)識到乙肝病毒的傳播途徑，我們完全可以放心從容的接受邀請吃飯，免費(fèi)的大餐，何樂而不為呢？向更多人證明，其實(shí)他們并不“可怕”。

　　那么乙肝病毒攜帶者與健康人有什么不同？百濟(jì)藥師溫馨提醒，乙肝病毒攜帶者雖然可以像正常人一樣工作生活學(xué)習(xí)，暫時不需要治療，但在飲食方面仍然有別于健康人，乙肝病毒攜帶者合理的飲食有助于肝細(xì)胞的修復(fù)。

　　乙肝病毒攜帶者的飲食搭配

　　1、 乙肝病毒攜帶者宜多吃新鮮蔬菜水果，適量的碳水化合物
　　2、 高纖維素和維生素的食物：維生素B族、維生素A、維生素C、維生素K及葉酸等
　　3、 蛋白質(zhì)：牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等
　　4、 含微量元素和礦物質(zhì)的食物：酸奶、海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等

　　乙肝病毒攜帶者的飲食注意

　?。?、不吃不潔凈的食物，尤其是霉變的花生以及沒有腌制好的酸菜；
　?。?、少吃動物油和肥肉；
　?。?、不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛；
　?。础⒊詿緯r不要吃直接與炭火接觸的食物，其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多；
　?。?、腌制食品容易微生物污染，會傷肝?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充B族維生素和礦物質(zhì)，如谷類食物。

　　乙肝病毒攜帶者雖然暫時不需要接受治療，但不意味著不會發(fā)病。作為乙肝病毒攜帶者不但要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，同時還要注意做好保健工作，定期到醫(yī)院做檢查，發(fā)現(xiàn)異常時積極的對癥進(jìn)行治療?？挂腋温仿L，如果您在治療途中有任何疑問和困難，都可拔打400-101-6868咨詢百濟(jì)藥師。