隨著天氣溫度的下降，各種火鍋燒烤等地方的人聲鼎沸，都預(yù)示著冬天就要降臨大地，給人們帶來另一番的景色。然而，冬季的來臨，并不是對所有人來說都是好的，比如說是高血壓的患者。因?yàn)闇囟鹊南陆?，?dǎo)致血管收縮，高血壓的患者會比平時可能更容易會血壓升高。因此，冬季來臨，就是打響血壓保衛(wèi)戰(zhàn)的時候。同志們，拿好你們的裝備吧！勝利就在前方！

　　冬季來臨，打響血壓保衛(wèi)戰(zhàn)！

　　第一"裝備"：勤量血壓，避免差值

　　天氣的驟變，寒冷的溫度會令血管收縮，血壓也因此而受到波動。因而平日有時偷懶不量血壓的患者就要注意了，在冬季的時候，要早晚各量一次血壓，如果兩次測量結(jié)果差值較大，就需要聯(lián)系藥師或者是主治醫(yī)師。

　　第二"裝備"：選好藥物，按時服用

　　由于冬季的時候，高血壓的患者一般會有血壓偏高的情況，所以會有服用之前的藥物達(dá)不了以前的降壓效果。這時就需要去咨詢藥師或者是醫(yī)師，根據(jù)自己的血壓情況適當(dāng)調(diào)整藥物，在冬季里保持一個較為平衡的血壓值。同時在更換藥物之后，患者仍然需要按時按量服用藥物，切忌因?yàn)檠獕阂粫r半會的好轉(zhuǎn)就停止服用藥物。另外如果有服用?、馐荏w阻滯劑的患者，應(yīng)緩慢停藥，防止造成血壓反跳。降壓藥物當(dāng)中，較常用的藥物有拜新同、波依定、傲坦、烏蘭十三味湯散、倍博特等等，患者可以根據(jù)自己的情況來選用正確的降壓藥物。

　　第三"裝備"：健康飲食，良好狀態(tài)

　　有了藥物的控制之后，良好的身體狀態(tài)也是必不可少的，而這需要健康的飲食去實(shí)現(xiàn)。高血壓患者在冬季的時候，應(yīng)注意多吃蔬果。另外可以根據(jù)自己的喜好，適當(dāng)增加大豆、大蒜、洋蔥等具有輔助降壓、降脂功效食物的攝入。條件允許的情況下，可以在睡前、起床后喝一杯溫暖的白開水，既有利于降低夜間血黏稠度和保持大便通暢，還可以在冬日當(dāng)中感受到暖意。

　　康德樂大藥房心腦血管科藥師溫馨提醒：有了以上的"裝備"，相信各位高血壓患者在嚴(yán)冬之中也可以安然無恙地度過。如需要更多的健康咨詢，歡迎撥打康德樂大藥房全國服務(wù)咨詢熱線：400-101-6868。