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你可知翹二郎腿有害健康

心腦血管科 作者: 神經(jīng)精神科藥師 閱讀: 438

  說到二郎腿很多人都不陌生,為什么?因?yàn)楹芏嘤惺聸]事的時(shí)候都喜歡翹著二郎腿,感覺翹二郎腿不僅能找到舒適的坐姿,在女生穿著短裙的時(shí)候坐下來,翹二郎腿還可以起到防走光的作用,所以很多場合都可以看到有人翹著二郎腿.但是實(shí)際上翹著二郎腿是不是真的那么多好處呢?是不是坐姿真的那么舒適呢?

  其實(shí)實(shí)際上翹著二郎腿在開始之初,確實(shí)會(huì)因?yàn)槁N著二郎腿感覺坐姿舒適很多,但是久而久之,如果一直翹著二郎腿的話就會(huì)引起一些不適的癥狀,尤其是腿麻的問題,究竟為什么翹二郎腿會(huì)出現(xiàn)這些問題呢?首先我們看一下,二郎腿是怎樣一個(gè)坐姿呢?其實(shí)二郎腿是指架腿而坐,翹一腳,但是這樣的坐姿也許因?yàn)橥炔康玫较鄳?yīng)的放松,所以很多人都覺得翹著二郎腿很舒服,但是翹著二郎腿坐著的時(shí)候,是很容易彎腰駝背,造成腰椎與胸椎壓力分布不均,長此以往,勢必壓迫脊椎神經(jīng),引起下背痛。并且翹二郎腿還會(huì)妨礙腿部血液循環(huán),造成腿部靜脈曲張,嚴(yán)重者常出現(xiàn)腿部靜脈回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血和其它疾病。所以翹二郎腿久了會(huì)造成的腿麻的現(xiàn)象,甚至是更嚴(yán)重的腿部疾病.

  而對于翹二郎腿造成一些腿部疾病問題,如果是輕微的癥狀,一般多加按摩及調(diào)整翹二郎腿的習(xí)慣都可以得到相應(yīng)的改善,但是針對一些老翹二郎腿的人而言可能就需要接受相應(yīng)的治療,并且針對翹二郎腿因此不同的腿部疾病問題盡快找到相應(yīng)的緩解措施,對于造成靜脈曲張及靜脈炎的腿部疾病而言,可以采用藥物的治療,其中邁之靈片對于各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥都有相應(yīng)的改善效果,所以有需要的人士可以在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下選擇使用治療腿部疾病問題.

  當(dāng)然除了用藥治療之外,由于翹二郎腿導(dǎo)致出現(xiàn)的腿部問題的一定要改善一下個(gè)人習(xí)慣,尤其是長久坐在電腦面前的白領(lǐng)們,不要長久坐著,到了一定時(shí)間,如半個(gè)小時(shí),就應(yīng)該適當(dāng)走動(dòng)一下,舒緩一下四肢的同時(shí)也運(yùn)動(dòng)一下久坐僵硬的筋骨,那么就不會(huì)久坐導(dǎo)致下肢僵麻的情況出現(xiàn).此外,還需要多加腿部的按摩,學(xué)一些簡單的按摩小技巧,多揉揉小腿肌肉,不僅可以達(dá)到美腿的效果,還可以緩解因?yàn)槁N二郎腿致使出現(xiàn)的靜脈曲張問題.當(dāng)然重中之重還是有事沒事都愛翹二郎腿的習(xí)慣需要糾正一下.

  其實(shí)很多時(shí)候翹著二郎腿在他人的眼里也是一種不尊重的行為,還可能導(dǎo)致那么多不應(yīng)該出現(xiàn)的腿部疾病,所以有這樣的習(xí)慣的人群不妨改善一下,何樂而不為呢?當(dāng)然如果你想了解更多關(guān)于翹二郎腿導(dǎo)致哪些不良后果及如果改善翹二郎腿引起的癥狀不妨可以撥打400-101-6868電話咨詢,我們康德樂大藥房藥師可以為您耐心解答.
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