一位青光眼的病人，醫(yī)生給他開了藥，他以為用了藥就可以徹底好轉(zhuǎn)，于是為了加快疾病的治愈，本來一天滴2滴的藥他加倍量地滴，結(jié)果一個月的藥量半個月就用完了，可是眼壓始終沒有降到預(yù)期的效果。停藥了，眼壓還是那么高。于是他打電話給我，問我怎么回事。

    我說，青光眼是一種慢性病，需要長期用藥治療。像你這種做法，急于求成，無異于給失明尋找機會，藥物是維持正常眼壓的，當(dāng)藥物達到既定的治療濃度，眼壓就會持續(xù)下降。藥物治療濃度是醫(yī)藥研究人員經(jīng)過無數(shù)次試驗得出的最佳濃度，因此每一天的給藥量和給藥次數(shù)都是確定的，這個需要嚴(yán)格遵守，任何自行加減藥的行為都是不可取的。一次性給藥過大不但增加耐藥性，還會造成比較大的浪費，甚至?xí)霈F(xiàn)一旦突然停藥，眼壓急劇上升情況，那么對視神經(jīng)的損傷則是不可逆的。

    他聽完我這么說，似乎明白了許多，表示下次不再自己加減藥物，會堅持按時按量點藥。臨末了他還問，有沒有什么營養(yǎng)藥物能夠輔助治療青光眼？平時需要注意什么呢？

    目前沒有證明營養(yǎng)藥物能夠輔助治療青光眼。平時要注意的事項還是比較多，于是我給他列舉了青光眼6條注意事項：

　  ① 患者一經(jīng)確診就應(yīng)接受系統(tǒng)正規(guī)治療，最好能固定醫(yī)院和醫(yī)師。每天點藥的次數(shù)和每次點藥時間應(yīng)完全遵照醫(yī)囑。要定期檢查視力、視野、眼底變化和測試24小時眼壓變化等。
  　② 平時心態(tài)要平穩(wěn)，情緒波動過大，?？梢鹜咨⒋螅蹓涸龈?，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態(tài)。
  　③ 飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過250毫升，一天總飲水量不超過2000毫升。飲水量過大會引起眼壓升高。
  ?、?注意起居，預(yù)防感冒。衣領(lǐng)要寬松。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。
  ?、?慎重服藥，禁用阿托品、東莨菪堿、顛茄、普魯本辛、胃復(fù)安、安定及口服避孕藥等，這些藥物可使眼壓升高。
  ?、?切忌在黑暗處停留過長的時間。因為在黑暗的環(huán)境中，瞳孔會擴大，使眼壓升高?？措娨晻r，應(yīng)在室內(nèi)點一盞小燈，使室內(nèi)不至于太暗，且觀看時間不宜過長。適當(dāng)參加一些體育鍛煉，但不宜做那些過分彎腰、低頭、屏氣、負(fù)重的活動，以免使腹壓增加而引起眼壓升高，加重病情。

同時以下人群需要需要特別注意青光眼的預(yù)防：
    ① 如果家里有親屬得青光眼的人，家人要定期篩查，由于遺傳因素，這類人患青光眼的幾率會比其他人高出10倍左右。
  ?、?有近視眼和遠視眼患者。
  　③ 糖尿病、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌疾病患者。
  ?、?工作壓力大、生活無規(guī)律、容易發(fā)脾氣、日常情緒波動較大的人。因為，精神因素也是引發(fā)青光眼的一大原因。