解郁丸對(duì)于失眠有用嗎?失眠對(duì)于患者的身心健康危害巨大，患者會(huì)精力無(wú)法集中，也容易導(dǎo)致各種意外的發(fā)生。導(dǎo)致失眠的原因有很多，可能是肝郁氣滯導(dǎo)致，所以大家要對(duì)癥下藥。

　　失眠吃什么好?失眠的飲食調(diào)理可以從以下幾個(gè)方面開始：

　　一、食醋：醋中含有多種氨基酸和有機(jī)酸，有非常顯著的消除疲勞的功效，還可以加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致的缺氧狀態(tài)，增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松。

　　二、蓮子：近年來(lái)，生物學(xué)家經(jīng)過反復(fù)試驗(yàn)證實(shí)，蓮子中含有的蓮子堿、芳香甙等成分均有鎮(zhèn)靜作用，食用后可以促進(jìn)胰腺分泌胰島素，進(jìn)而可增加5羥色胺的供給量，而這種叫做羥色胺的成分是決定人睡眠質(zhì)量的重要成分，故能使人入睡。

　　三、燕麥：燕麥，含有富足的n-乙酰-5-甲氧基色胺，這種物質(zhì)具有安撫和恢復(fù)神經(jīng)的特性。

　　解郁丸功能主治為疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

　　服用藥物前，要了解解郁丸的注意事項(xiàng)：1.少吃生冷及油膩難消化的食品。2.服藥期間要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。3.孕婦服用應(yīng)向醫(yī)師咨詢。4.感冒時(shí)不宜服用，有高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。5.解郁丸宜用溫開水送服。6.服藥3天癥無(wú)緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。7.兒童、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。8.對(duì)解郁丸過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。9.解郁丸性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。10.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。11.請(qǐng)將解郁丸放在兒童不能接觸的地方。12.如正在使用其他藥品，使用解郁丸前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。

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