睡眠是很重要的事情，不少的朋友們都比較注重睡眠，如果出現(xiàn)了睡眠不好的情況，要注意及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)也要注意多吃一些清淡的食物，要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，建議患者保持心情的愉悅和樂(lè)觀，那么舒眠膠囊推薦用法是什么?什么時(shí)間段吃?

　　舒眠膠囊用法用量：口服。一次3粒，一日2次，晚飯后、臨睡前各服用1次。

　　失眠的原因有哪些?

　　1、生理因素：

　　失眠是痛苦的，失眠是無(wú)奈的，很多自身或者因?yàn)橥饨缫蛩貙?dǎo)致的生理因素是導(dǎo)致失眠的主要原因之一，有些開長(zhǎng)途汽車以及黑白班次顛倒的人就很容易產(chǎn)生失眠，他們由于體內(nèi)的生物鐘尚未適應(yīng)新的晝夜節(jié)律，因此是失眠的病因;

　　2、軀體疾?。?/p>

　　除了以上兩種常見的引起失眠癥的原因之外，自身的軀體疾病，軀體狀況也是引起失眠癥一個(gè)不可忽視的原因，各種疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、關(guān)節(jié)炎、晚期癌癥、夜尿癥、胃腸疾病、腎功能衰竭、甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病等常常引起失眠的病因;

　　3、環(huán)境因素：

　　環(huán)境因素是導(dǎo)致失眠的很最常見因素，如噪音、光照、高溫或者嚴(yán)寒都可影響人們的睡眠質(zhì)量，臥具不適如過(guò)硬或者被褥過(guò)厚或過(guò)薄都影響睡眠。

　　患上了失眠疾病后，患者要針對(duì)病因來(lái)積極的調(diào)理，不要讓自己承受太大的壓力和負(fù)擔(dān)。舒眠膠囊是一種處方藥，在網(wǎng)上藥店是不能購(gòu)買的，可以選擇康德樂(lè)大藥房實(shí)體門店購(gòu)買?？档聵?lè)大藥房專注于處方藥，買處方藥選擇合規(guī)藥房康德樂(lè)大藥房。如果您還有疑問(wèn)可以撥打康德樂(lè)藥房網(wǎng)熱線400-101-6868。