失眠疾病是臨床上多見(jiàn)的疾病，該疾病的治療患者要科學(xué)用藥，要注意及時(shí)的調(diào)整自己的生活，合理安排自己的生活，做好失眠疾病的預(yù)防護(hù)理工作，不要因此影響了自身的健康。那么舒眠膠囊是什么時(shí)間段吃?

　　舒眠膠用法用量：口服。一次3粒，一日2次，晚飯后、臨睡前各服用1次。

　　長(zhǎng)期失眠有哪些危害?

　　一，失眠使工作效率下降

　　良好的睡眠有助于大腦功能的恢復(fù)，促進(jìn)思維的整合，提高學(xué)習(xí)和工作能力。經(jīng)常失眠就會(huì)使注意力不集中、理解能力下降，學(xué)習(xí)效率降低，從而影響人的工作狀態(tài)。

　　二，失眠加重神經(jīng)病癥

　　失眠是抑郁、焦慮等神經(jīng)病癥的重要表現(xiàn)，而失眠又往往加重疾病的癥狀，使病人陷入失眠→抑郁、焦→失眠的惡性循環(huán)。即使是精神處于健康狀態(tài)的人，失眠也會(huì)使已產(chǎn)生的緊張和焦慮等負(fù)面情緒難以消除，甚至?xí)涌炱浞e累，本身失眠帶來(lái)的暈眩、頭疼等癥狀，也會(huì)使失眠者的心理狀態(tài)受到負(fù)面影響。

　　對(duì)于失眠疾病的治療我們要注意針對(duì)癥狀來(lái)進(jìn)行，合理安排自己的生活?？档聵?lè)藥房網(wǎng)藥師溫馨提醒：如正在使用其他藥品，使用舒眠膠囊前請(qǐng)咨詢(xún)處方藥網(wǎng)上藥店醫(yī)師或藥師。如您想了解關(guān)于舒眠膠囊的用藥指導(dǎo)，詳情請(qǐng)咨詢(xún)康德樂(lè)藥房網(wǎng)藥師400-101-6868。