失眠都快成為現(xiàn)代人職業(yè)病了。很多朋友由于經(jīng)常睡眠時間不規(guī)律，慢慢就出現(xiàn)失眠癥狀了。失眠對于身體的傷害是非常大的。復方蘆薈膠囊用于心肝火盛、大便秘結(jié)、腹脹腹痛、煩躁失眠。那么，在佛山那家藥房可以買到復方蘆薈膠囊?

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　　服用新復方蘆薈膠囊有以下的注意事項：1.飲食宜清淡、忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。2.不宜在服藥期間同時服滋補性中藥。3.肝腎功能不全者慎用。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應在醫(yī)師指導下服用。4.哺乳期婦女慎用。兒童、年老體弱者應在醫(yī)師指導下服用。5.出現(xiàn)腹瀉時可酌情減量。6.嚴格按用法用量服用，新復方蘆薈膠囊不宜大量、長期服用，臨床用藥不超過2周。7.服藥3天癥狀無緩解，應去醫(yī)院就診。8.對新復方蘆薈膠囊過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。9.新復方蘆薈膠囊性狀發(fā)生改變時禁止使用。10.兒童必須在成人監(jiān)護下使用。11.請將新復方蘆薈膠囊放在兒童不能接觸的地方。12.如正在使用其他藥品，使用新復方蘆薈膠囊前請咨詢醫(yī)師或藥師。

　　小知識：失眠吃什么好?

　　小米：發(fā)生失眠的人多進食小米是谷物中營養(yǎng)最豐盛的，其中的色氨酸最為豐富，具有鎮(zhèn)靜、安神、助眠的作用。除此外，小米中還含有大量淀粉，失眠患者食用以后容易產(chǎn)生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內(nèi)的色氨酸數(shù)量。

　　核桃：核桃的營養(yǎng)豐盛，具有很好的改善睡眠質(zhì)量的功效。另外，發(fā)生失眠還常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體吃法是配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯。

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