便秘的患者一定要養(yǎng)成好的習慣，患者平時要多喝水，注意多進行一些體育鍛煉，飲食方面要多吃一些易消化和粗纖維的食物。那么福松一日要用藥幾次?康德樂大藥房專注于處方藥，處方藥藥房網藥師為您解答：

　　福松用法用量：適用于成年人，次1袋，每天1-2次，或每天2袋，一次頓服。每袋內容物溶于一杯水中后服用。服用福松后24-48小時顯效。每日劑量可根據患者情況增減。

　　便秘患者應該如何調理身體呢?

　　1、適當補水。大便干結難排是便秘的最主要表現。因此喝水就是最簡單易行的方法，建議患者可在晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，讓水在腸胃振動，加強通便作用。

　　2、飲食健康。每天應適當的補充補充纖維素，多吃一些水分大的蔬果。同時可在主食中加大粗糧的食用量。

　　3、加強運動。行適當的體力活動，加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助于促進排便。

　　4、按摩腹部。便秘怎么治療?按摩腹部也可對緩解便秘有一定的效果，建議患者可在入睡前順時針按摩腹部，幫助腸胃活動養(yǎng)成排便習慣。

　　康德樂大藥房藥師溫馨提醒：便秘患者平常的飲食，多注意吃清淡一些，特別注意多吃一些芹菜等纖維豐富的綠色蔬菜。不但有助于消化，護胃養(yǎng)胃，同時，也對身體健康很有益的。購買正品處方藥選擇康德樂大藥房，如果您還有相關疑問，請打康德樂網上藥店咨詢熱線400-101-6868!