如今人們生活條件好了，很多的人們因?yàn)轱嬍巢划?dāng)往往會出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，這樣不僅會影響到自己的個(gè)人形象，也會給自己的健康造成困擾，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，平時(shí)也要注意做好飲食方面的調(diào)理，合理安排一日三餐，那么服用賽尼可有哪些不良反?

　　賽尼可不良反應(yīng)：臨床研究經(jīng)驗(yàn)：賽尼可主要引起胃腸道不良反應(yīng)，其與藥物阻止攝入脂肪吸收的藥理作用有關(guān)。常見不良反應(yīng)為：油性斑點(diǎn)，胃腸排氣增多，大便緊急感，脂肪(油)性大便，脂性瀉，大便次數(shù)增多和大便失禁。隨膳食中脂肪成份增加，上述不良反應(yīng)發(fā)生率也相應(yīng)增高。

　　對于肥胖人群來講，要注意培養(yǎng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要吃太多油膩和甜食，要以蔬菜和水果為主，多吃清淡的食物，定期的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，這樣才能夠保證健康。服用賽尼可等藥物期間建議要減少高脂肪食物的攝入，很多肥胖人群都是因?yàn)槌粤颂喔咧靖邿崃康氖澄铮瑥亩鴮?dǎo)致體內(nèi)熱量無法及時(shí)消耗，導(dǎo)致了肥胖的加重。平時(shí)生活中要注意多鍛煉身體，增強(qiáng)自己身體的抵抗力，消耗體內(nèi)多余的熱量。

　　了解了“服用賽尼可有哪些不良反應(yīng)”的相關(guān)知識，對于肥胖人群來講，要嚴(yán)格要求自己，適當(dāng)?shù)脑黾幼约旱倪\(yùn)動時(shí)間和運(yùn)動量，根據(jù)自己的興趣愛好來選擇合適的運(yùn)動項(xiàng)目，提高自己身體的抵抗力。