說(shuō)到體檢這件事，相信大家都不陌生，現(xiàn)如今每個(gè)人也都越來(lái)越重視自身的身體健康，而且很多企業(yè)給員工安排了年度體檢，讓其變得更不可或缺了。

　　體檢前我們都會(huì)收到一些資料，除了標(biāo)注什么體檢的項(xiàng)目，還會(huì)有注意事項(xiàng)，比如，有些項(xiàng)目需要空腹的，有些項(xiàng)目是需要憋尿或者排空膀胱的。

　　雖然有標(biāo)注了這類注意點(diǎn)，可仍然有人會(huì)存在一些誤區(qū)，搞不清楚，以下是體檢常用的3個(gè)小常識(shí)，提前了解不會(huì)錯(cuò)。

　　1、什么時(shí)間體檢較為合適

　　早上9：30分前體檢較為合適，因空腹時(shí)間太久容易影響體內(nèi)激素分泌，而且空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也容易低血糖，容易失去化驗(yàn)的意義。采集空腹血最好是在早上7：30-9：30時(shí)間內(nèi)完成，不超過(guò)10點(diǎn)。

　　2、空腹抽血怎樣算空腹

　　空腹標(biāo)準(zhǔn)：至少是禁食8小時(shí)，以12-14小時(shí)為宜。所以，檢查前一日，患者應(yīng)該在晚上8點(diǎn)后禁食，晚上12點(diǎn)后禁水，受檢前至少要禁食8小時(shí)，否則因進(jìn)食會(huì)使得某些成分濃度增加，那么容易影響血糖、血脂、肝腎功能及腹部超聲的判斷，空腹時(shí)間也不應(yīng)超過(guò)。

　　不過(guò)對(duì)于一些有基礎(chǔ)疾病的人群，不能擅自停藥，所以為了服藥少量喝水是可以的，但是只能是白開水，不能是茶、飲料等，喝水也不要過(guò)量，以免影響檢查結(jié)果。

　　3、哪些項(xiàng)目需要空腹采血/排空膀胱/憋尿（包括但不限于這些）

　　空腹采血：檢查表里也會(huì)有一些說(shuō)明，標(biāo)注哪些需要空腹，一般來(lái)講，肝功能、腎功能、糖代謝、血脂、血液流變學(xué)、胃腸鏡、性激素等是需要空腹進(jìn)行的。

　　排空膀胱：TTM熱成像檢查，婦科檢查。

　　憋尿：女性子宮及附件B超、男性前列腺B超，膀胱B超等。

　　還有是女性如果在經(jīng)期，不適合做婦科及尿常規(guī)檢查，備孕、懷孕、哺乳期不宜做X光，CT，核磁等影像學(xué)檢查。

　　體檢注意事項(xiàng)

　　檢查當(dāng)天穿著輕便的服裝，不要太過(guò)緊身；金屬及配飾物品不要佩戴；隱形眼鏡不要戴，否則影響眼部檢查；不要化妝（口紅、睫毛膏、指甲油、面部彩妝），影響醫(yī)生對(duì)你的察言觀色，如果做過(guò)整形的，也應(yīng)該主動(dòng)告知醫(yī)生，避免誤診。

　　正常來(lái)說(shuō)，在一些體檢項(xiàng)目中，醫(yī)生都會(huì)進(jìn)行詢問，了解患者的身體狀況以及家庭情況，這可以結(jié)合體檢結(jié)果科學(xué)做出全面的健康評(píng)估。所以，如果本身存在有基礎(chǔ)疾病，可以主動(dòng)告訴醫(yī)生目前的患病狀況及用藥情況。

　　體檢報(bào)告

　　拿體檢報(bào)告，需要抓住疾病和異常指標(biāo)。一般總檢報(bào)告會(huì)有寫一些主要的疾病診斷，建議到哪些專門科室去進(jìn)一步檢查或治療的，有情況比較危及的，應(yīng)該給予重視，盡快就診。

　　定期的體檢，可以幫助我們發(fā)現(xiàn)潛在疾病，規(guī)避一些風(fēng)險(xiǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期疾病，可以盡早得到治療，盡早挽救健康。

　　一般健康狀況良好的青年人（30歲前）建議每2年至少檢查一次，30歲后，最好是一年一次，生活上有不良習(xí)慣的（抽煙酗酒），應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生建議的項(xiàng)目進(jìn)行檢查，以全面的進(jìn)行保健指導(dǎo)，對(duì)已經(jīng)有慢性疾病的患者，得看患者具體病情而定，做到定期復(fù)查。