目前貨架上的藥物有成千上萬種，不同的藥物具有不一樣的包裝，不同的藥物也有不同的配方，自然在藥理作用和毒性作用上面就會有一些差異，治療疾病的范圍也會有所變化，那么青鵬軟膏對什么疾病有用?

　　青鵬軟膏為淺黃色至棕色軟膏，氣微，味苦、甘。青鵬軟膏成份有棘豆、亞大黃、鐵棒錘、訶子（去核）、毛訶子、余甘子、安息香、寬筋藤、人工麝香。

　　青鵬軟膏功能主治包括了藏醫(yī)：活血化瘀，消炎止痛。用于痛風、風濕、類風濕關(guān)節(jié)炎，熱性\"岡巴\"、\"黃水\"病變引起的關(guān)節(jié)腫痛、扭挫傷腫痛、皮膚瘙癢、濕疹。中醫(yī)：活血化瘀，消腫止痛。用于風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風、急慢性扭挫傷、肩周炎引起的關(guān)節(jié)、肌肉腫脹疼痛及皮膚瘙癢、濕疹。

　肩周炎的鍛煉方法

　　一、甩手

　　患者需要讓自己的背部靠著墻站好，當然，如果覺得這種方法比較費勁，也可以讓自己仰臥躺在床上，讓自己的上臂貼著身體，彎曲肘關(guān)節(jié)，同時以肘關(guān)節(jié)作為指點來做外旋活動，每天堅持這種方法甩甩手，一段時間以后你會發(fā)現(xiàn)自己的肩周炎有緩解。

　　二、棒推

　　準備一根五十厘米左右長的棒子，雙手將它平舉起來，用不疼痛的一邊的手來推動疼痛一邊的手，每次只要向外推幾厘米就行，每天堅持做這樣的運動，直到疼痛的一邊也能夠做運動為止。

　　三、趴墻

　　找一堵墻把自己的雙臂貼在上面，手指慢慢的帶動手臂做爬墻的動作，注意，在操作的時候要讓自己的身體保持不動，在操作時候要盡量讓自己的兩只手臂高一點，直到感覺到疼痛實在不能再往上為止，這是改善肩周炎最常見的一個方法。

　　四、搓背

　　患者可以從后面下半部分開始摸自己的背部，這個時候你會發(fā)現(xiàn)兩條手臂很難互相摸到，怎么辦呢?建議用一條毛巾來連接自己的兩只手臂，感覺就像搓背一樣，每天堅持即可在一定程度上改善肩周炎。

　　五、劃圈

　　讓自己站直身體，雙手自然下垂，找到一個合適的中心點來做劃圈動作，在做劃圈動作的時候要堅持正面劃四十次再反方向劃四十次，兩條手臂都必須要劃圈才行。

　　大家應該要對青鵬軟膏的作用有一些了解，才能避免錯誤使用該藥物的情況產(chǎn)生，同時也應該要掌握證據(jù)的使用方法。青鵬軟膏在很多藥房網(wǎng)實體門店有賣，比如專注于處方藥的康德樂大藥房，價格也是比較實惠的?？梢灾码娍档聵反笏幏烤W(wǎng)上藥店熱線400-101-6868。