骨質(zhì)疏松很多老年人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，如果不及時控制，很容易出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象，所以面對骨質(zhì)疏松的情況，大家可以在醫(yī)生的指導下用藥，生活中一些兒童也可能會有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，下面來看看福美加適合兒童使用嗎， 會不會有什么危險。

　　福美加不適用兒童，一項針對139例患有嚴重 成骨不全的4——18歲兒童患者所進行的隨機、雙育、安慰劑對照、為期2年的研究評價了阿侖膦酸鈉的有效性和安全性。109例患者隨機分為阿侖膦酸鈉5mg/天組(體重<40kg)和阿侖膦酸鈉10mg/天組(體重≥40kg)，另外30例患者進入安慰劑組?；颊叩钠骄€腰椎骨密度(BMD) Z值為4.5。阿侖膦酸鈉組的患者從基線到第24個月的腰椎骨密度Z評分的平均變化為1.3，安慰劑組患者的為0.1。用阿侖膦酸鈉治療未能減少骨折風險。阿侖膦酸鈉組在研究的第12個月經(jīng)影學確認的發(fā)生骨折的患者有16％在第24個月通過影像學檢查發(fā)現(xiàn)骨折愈合延遲(骨痂重建)或骨折不愈合，而安慰劑組為9％。在阿侖膦酸鈉組患者中，第24個月骨組織形態(tài)測量學數(shù)據(jù)顯示骨轉(zhuǎn)化降低，骨礦化延遲;但是無礦化缺陷。阿侖膦酸鈉組和安慰劑組之間在骨痛緩解方面沒有顯著的統(tǒng)計學差異。阿侖膦酸鈉在兒童中的口服生物利用率與在成年人中觀察到的相似。

　　骨質(zhì)疏松患者適合哪些運動呢?

　　1、太極

　　太極可以算是我國國粹了，是一種可以調(diào)養(yǎng)生息、緩慢而優(yōu)雅的運動，一般作為生之道的首選運動，可以活躍身心，具有健骨的功能，尤其可以減緩絕境后女性骨質(zhì)流失的速度，每周進行五次太極拳，且每次進行一小時左右，骨質(zhì)丟失速度能減少三分之一。

　　2、瑜伽

　　瑜伽這項運動也是緩慢的，只不過力度較大，比太極拳更柔剛一點，能夠使練習瑜伽的女性脊柱骨密度有一定的增加，骨骼的各項密度都可能會增加，尤其是那些骨折的好發(fā)部位，瑜伽的站姿以及下犬式等都對骨骼的保健有一定作用。

　　3、慢跑

　　慢跑可以是晨跑，也可以是夜跑，對人體健康有一定好處，骨質(zhì)疏松患者每天進行四十分鐘左右的跑步，罹患顧著的風險能夠降低很多，這項有氧運動可以根據(jù)自身情況調(diào)整速度，隨時隨地進行，可以促進心肺功能，增強免疫力。

　　所以面對骨質(zhì)疏松的情況，藥物盡量在醫(yī)生的指導下進行使用，兒童必要的時候可以適當?shù)难a充一些鈣，這樣能夠可以預防骨質(zhì)疏松發(fā)生的建議由骨質(zhì)疏松的情況，一定要積極的進行處理。