在生活中的很多細(xì)節(jié)方面，我們偶爾會(huì)強(qiáng)迫自己去做一些不必要的小事，而且還會(huì)周而復(fù)始。若沒(méi)有達(dá)到自己預(yù)期的效果，會(huì)惴惴不安，總得逼自己一回，方得心安。在?些行為上，大家喜歡說(shuō)自己是得了強(qiáng)迫癥，甚至已經(jīng)是“強(qiáng)迫癥晚期”。

在很多人的理解中，強(qiáng)迫癥可能就是喜歡把自己的東西，一絲不茍的整理好?；蛘呤窃谒X(jué)之前，非得去一次廁所，否則無(wú)法入睡?；蛘呤侨胨?，反復(fù)確認(rèn)鬧鐘。或者是撕紙的時(shí)候，如果邊不齊，絕對(duì)會(huì)心塞。又或者是喜歡頻繁洗手，保持手部干凈……很多這些常見(jiàn)的表現(xiàn)，都以為自己可能患有強(qiáng)迫癥。其實(shí)，如果這些表現(xiàn)是屬于比較輕微，或者持續(xù)時(shí)間短的，并沒(méi)有給自己或者他人帶來(lái)煩惱的，只能說(shuō)自己是有強(qiáng)迫的現(xiàn)象，并未稱得上是強(qiáng)迫癥。

事實(shí)上，強(qiáng)迫癥的意思是強(qiáng)制、強(qiáng)迫、障礙，其實(shí)是一種嚴(yán)重的精神疾病，主要的臨床表現(xiàn)是以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主。然而，并不是說(shuō)有重復(fù)性或者慣例性行為，就是強(qiáng)迫癥了。

算得上強(qiáng)迫癥的，一般包含兩個(gè)方面：一種是有侵入性的思想、圖像、或者心理沖動(dòng)的，這個(gè)就是強(qiáng)迫思維。比如會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)迫性懷疑，對(duì)已經(jīng)完成的事情總是放心不下，需要多次檢查確實(shí)無(wú)誤，才可安心，而且在懷疑的同時(shí)伴有焦慮。此外，還會(huì)有強(qiáng)迫聯(lián)想，比如看到打火機(jī)，可能就會(huì)聯(lián)想到火災(zāi)。

另外一種則是會(huì)進(jìn)行強(qiáng)迫行為，來(lái)減輕強(qiáng)迫思維引起的焦慮。其中包括出門時(shí)會(huì)反復(fù)檢查門鎖，會(huì)做一些具有象征性福禍兇吉的固定動(dòng)作，等等。一般同時(shí)具備這種“焦慮障礙“的人，是比較罕見(jiàn)的。

　　而真正有強(qiáng)迫癥的人，是會(huì)讓本人痛苦不堪，即使知道是一些毫無(wú)意義的小事，但都難以違背自己意愿，雖然會(huì)極力反抗，但也會(huì)反復(fù)強(qiáng)迫自己或者是別人，去追求事物的完美。 因此有強(qiáng)迫癥的人，通常都是有比較嚴(yán)重的焦慮障礙。

　　對(duì)于有強(qiáng)迫癥的朋友們，應(yīng)引起重視，早發(fā)現(xiàn)并且早治療。不管是藥物的治療，還是心理方面的治療，其實(shí)對(duì)病情都起著舉足輕重的作用。