類風(fēng)濕疾病的發(fā)病對(duì)象中，更年期女性占據(jù)了很大一部分，因?yàn)楦昶谂陨眢w免疫力低下，脾氣暴躁，患上該疾病的幾率也會(huì)大一些。更年期女性要做好該疾病的預(yù)防工作，那么更年期女性如何預(yù)防類風(fēng)濕?我們來(lái)了解下吧。

　　1、更年期女性類風(fēng)濕患者要及時(shí)調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，在平時(shí)要注意增加蛋白質(zhì)及蔬菜等食物的攝入，建議每天喝牛奶或豆?jié){250——500毫升。如果已有四肢關(guān)節(jié)痛，在此期間則應(yīng)少吃或不吃會(huì)使病情加重的食物。

　　2、更年期女性類風(fēng)濕患者要在平時(shí)注意防范風(fēng)寒濕邪的入侵，讓身體提高抗風(fēng)濕能力。在出汗，衣服潮濕后可用干毛巾擦干，切忌吹風(fēng)或用濕毛巾擦拭，以防寒濕內(nèi)侵，從而給身體帶來(lái)不適。

　　3、更年期女性類風(fēng)濕患者對(duì)于類風(fēng)濕病要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，在治療類風(fēng)濕的過(guò)程中要注意激素類藥物不建議用，如必須用，也要根據(jù)病情短時(shí)間地應(yīng)用，并根據(jù)病情及時(shí)減停。具體如何使用應(yīng)該由專業(yè)藥師指導(dǎo)。

　　千山活血膏功能主治：活血化瘀、舒筋活絡(luò)、消腫止痛。用于肌膚、關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)不利，以及跌打損傷，腰、膝部骨性關(guān)節(jié)炎見上述癥狀者。千山活血膏用法用量：外用，將膏藥加溫軟化，貼于患處或相關(guān)穴位上（請(qǐng)參閱背面穴位圖）;或遵醫(yī)囑。

　　更年期的女性要養(yǎng)成好的習(xí)慣，若有不適及時(shí)的就醫(yī)進(jìn)行治療。更多關(guān)于更年期女性如何預(yù)防類風(fēng)濕的相關(guān)介紹，患者可以撥打康德樂熱電話400-101-6868來(lái)咨詢。