九味鎮(zhèn)心顆粒是一天吃幾次?吃藥我們一定要注意下吃藥的方法，因為患者的病情不同，即使是同樣的藥物服用時候用藥方法也會有差異，要根據說明書來用藥。我們來了解下九味鎮(zhèn)心顆粒是一天吃幾次的相關問題吧。

　　九味鎮(zhèn)心顆粒用用量：溫開水沖服。早、中、晚各服1袋，一日3次。九味鎮(zhèn)心顆粒注意事項：心功能、肝功能異常及白細胞減少者慎用。

　　焦慮癥治療方法主要有以下幾種：

　　一、焦慮癥患者要學會自我疏導，人人都要學會自我的心理疏導，每當我們出現比較煩躁的心理的時候，我們就要意識到這就是屬于焦慮心理，要正視，其次就是要樹立起消除焦慮癥的信念信心，充分調動主觀能動性，運用注意力轉移的原理，及時消除焦慮。

　　二、焦慮癥患者要學會用自我意識來調節(jié)放松，要主動的意識在行為上表現出快樂，輕松和自信的樣子，學會運用意識的力量讓自己全身放松下來，讓自己處于一個比較放松安靜的狀態(tài)中，隨著周身的放松，焦慮心理可以慢慢得到平緩。

　　三、要注意日常飲食調節(jié)，焦慮癥患者一定要遠離煙酒，遠離濃茶咖啡，遠離辛辣食物等等。因為它們能引起交感神經興奮、心跳加速、心臟早搏等，使已有的癥狀更突出。建議以清淡、易消化的食物為主，進食后不要馬上休息。

　　焦慮癥患者要注意保持心情愉悅，平時要合理安排飲食，避免吃一些辛辣油膩的食物。以上就是關于九鎮(zhèn)心顆粒是一天吃幾次的相關介紹，患者要在醫(yī)生引導下科學用藥。