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如何養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣來預(yù)防便秘

來源:百濟(jì)藥房藥訊   2017-06-22
導(dǎo)讀:要治療與預(yù)防便秘,最重要的是飲食生活的正確。為便秘?zé)赖牟∪?,?qǐng)檢查自己的飲食習(xí)慣是否有偏差?正確的飲食生活要點(diǎn)如下:   (1)攝取均衡營養(yǎng),不偏食。   (2)多進(jìn)食一些食物纖維。   (3)多補(bǔ)充水分。   習(xí)慣不吃早餐的人,似乎比以前多了起來。由于早餐后是最易引起便意的時(shí)刻,如果不吃早餐 ,
擴(kuò)展閱讀:聚乙二醇4000散怎么使用

  導(dǎo)讀:很多腸炎患者都是因?yàn)閴毫^大,長期的精神抑郁,飲食不健康等等原因?qū)е碌?。少?shù)腸炎患者是因?yàn)槠渌囊恍┘膊∫鸬模阅c炎的治療一定要注意改變飲食習(xí)慣,緩解壓力。聚乙二醇4000散是治療腸炎的藥物,那么,聚乙二醇4000散怎么使用呢   藥物的使用方法是根據(jù)患者的病情和體質(zhì)來決定的,一般的患者可以根據(jù)藥物的說明書來使用。聚乙二醇4000散適用于成年人,每次1袋,每天1-2次,或每天2袋,一次頓服。每袋內(nèi)容物溶于一杯水中后服用。服用聚乙二醇4000散后24-48小時(shí)顯效。每日劑量[閱讀全文]

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