導讀： 目前那么多的疾病中，很多老年人會患上骨質疏松疾病，那么，談及骨質疏松，您是否因患此病而提心吊膽?是否還對補鈣情有獨鐘?又是否還沉醉在鋪天蓋地的神藥廣告中?怎樣才能更好的治療骨質疏松呢？其實有關數(shù)據(jù)表明，運動是治療骨質疏松的良好?！ ?nbsp; &n
擴展閱讀：運動對糖尿病患者有什么益處
糖尿病是常見病，患病人群多。糖尿病患者口渴喜飲，吃的多但是身體消瘦。治療糖尿病不僅要選擇合適的藥物，還要安排合理的飲食，進行適宜的運動，監(jiān)測好血糖，防止并發(fā)癥發(fā)生。那么，糖尿病患者為什么要進行運動，運動對糖尿病患者有什么益處呢，下面我們就簡單來了解一下。 運動對糖尿病患者的益處： 1、運動有利于控制血糖。運動能增加肌肉對血糖的攝取和利用，運動后肌肉和肝臟還會攝取大量葡萄糖補充糖原消耗，血糖會進一步下降，中等量運動降血糖作用能夠維持12-17小時。 2、運動可以改善脂類代謝。有規(guī)律[閱讀全文]
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