不少人在睡覺的時候出現(xiàn)打呼嚕的情況,它可以由于很多的因素導(dǎo)致,比較常見的是肥胖,患者可以通過減肥來改變打鼾的情況。其次就是要多運動,鍛煉好身體,并且要少飲酒這樣才會減輕打鼾的情況。對于打鼾的治療很多時候需要用到一些儀器的,如持續(xù)壓通氣治療機。那么持續(xù)正壓通氣治療機適用于打鼾患者嗎?
持續(xù)正壓通氣治療機的適用范圍是適用于打鼾及睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者。說起打鼾原因其實還是有很多的。肥胖會引起體內(nèi)脂肪堆積和咽喉脂肪堆積,因此會引起咽喉脂肪堆積。喉嚨會比較窄??諝馔ㄟ^狹窄的氣道會引起打鼾癥狀,因此,減肥是治療打鼾最有效的措施之一。
經(jīng)常打鼾的人在平時應(yīng)該加強運動鍛煉身體,多多的出去散步,參加體育活動,并且要保持良好的生活習(xí)慣。打鼾者應(yīng)該避免吸煙和飲酒,因為吸煙會加重呼吸系統(tǒng)癥狀、打鼾會越來越嚴(yán)重、夜間呼吸障礙和低氧血癥,尤其是在睡覺前喝酒會加重癥狀。
比較胖的人,要積極的減輕體重,增加體力活動,少吃油膩的食物,睡覺的時候應(yīng)該采用側(cè)臥位,特別是右臥位,避免舌、軟腭、懸雍垂松弛,增加上呼吸道阻塞。睡覺的時候可以把一個小皮球放在背上,這樣有助于強制側(cè)臥睡眠。
說起打鼾,其實很多人都深有體會,尤其是與打鼾者同住的人更是痛苦難耐。其實打鼾也并不是不能治療,患者要找對原因進行治療,打鼾還是可以改善的。以上的一些知識能夠幫助到大家。但是如果打鼾比較嚴(yán)重,就要及時就醫(yī)的,以免會帶來更多的危害。持續(xù)正壓通氣治療機的使用有不了解的,可以咨詢康德樂大藥房的資深藥師了解。
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