鈣是一種人體中十分重要的元素，它組成了人體的骨骼和牙齒，并且還會參與人體中許多重要的生長機能?？梢哉f鈣就是人體的生命元素，而兒童缺鈣會影響孩子的骨骼生長，還會影響人體生理功能導(dǎo)致出現(xiàn)血凝的障礙，除此外，鈣還有一個作用，就參與酶反應(yīng)的激活作用。

　　那么兒童缺鈣會有何表現(xiàn)呢?

　　1、出現(xiàn)與溫度無關(guān)的多汗，常出現(xiàn)為睡覺后頭部出汗，導(dǎo)致小孩子不斷用頭部摩擦枕頭，出現(xiàn)枕禿。

　　2、小孩子容易出現(xiàn)精神煩躁的癥狀，家長可以明顯看出孩子沒有以往開朗。

　　3、夜間容易驚醒和啼哭。

　　4、小孩子會出現(xiàn)出牙晚的癥狀，甚至有些1歲半的小孩子仍未出牙，并且前囪門閉合的時間延遲，很可能1歲半之后也沒有閉合。

　　5、可能會因為缺少生素D導(dǎo)致肋軟骨增生，各個肋骨的肋軟骨增生連接起出現(xiàn)串珠肋，這種情況會壓迫肺臟，小孩子通氣不暢，易出現(xiàn)氣管炎和肺炎。

　　6、兒童缺鈣嚴(yán)重時，肌肉肌腱都會出現(xiàn)松弛。脊柱肌腱松弛會出現(xiàn)駝背，腹壁肌肉和腸壁肌肉松弛會導(dǎo)致腸腔內(nèi)積氣從而出現(xiàn)腹部膨大。兒童學(xué)走路會使骨質(zhì)軟化，站立時，身體的重量會壓至下肢彎曲，出現(xiàn)X型腿和O型腿，還可能發(fā)生骨折。

　　家長關(guān)注孩子是否缺鈣的問題十分重要，可以給孩子補充一些富含鈣的食物，比如魚、蝦皮、骨頭湯、海帶等，含維生素D的食物如豬肝羊肝等可以促進(jìn)鈣的吸收，另外維D2磷葡鈣片用于兒童、孕婦、哺乳期婦女鈣磷的補充。