痛風是常見病,給患者帶來的病痛也大,痛風重要的生化基礎是高尿酸血癥。高尿酸血癥的危害大,對人體多個器官有危害,有的高尿酸血癥會發(fā)展成痛風,那么,高尿酸血癥會引起痛風,怎么預防呢?下面我們就來了解一下吧。
尿酸是體嘌呤代謝的產物。人體嘌呤來源有兩種,一種是自身合成的,一種是飲食攝入的。當尿酸生成過多或者排泄減少時,可能發(fā)生高尿酸血癥。在正常嘌呤飲食狀態(tài)下,非同日兩次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即稱為高尿酸血癥。
高尿酸血癥患者容易患上痛風,但是高尿酸血癥患者并不一定會發(fā)生痛風,血尿酸濃度越高,發(fā)生痛風的可能性越大。高尿酸血癥不等于痛風,有很多高尿酸血癥患者沒有發(fā)展成痛風。高尿酸血癥除了引起痛風,還會引起以下幾種疾?。禾悄虿?、高血壓、高血脂、冠心病、腎、動脈硬化、腦卒中。
如何預防高尿酸血癥患者患上痛風呢?
1、定期體檢
高尿酸血癥患者要經常檢測血尿酸值,早發(fā)現(xiàn)痛風早治療。
2、飲食方面
高尿酸血癥患者要進食低嘌呤飲食,限制高嘌呤食物的攝入,平時禁酒,多喝水。適當吃一些新鮮的蔬菜和水果。
3、運動方面
高尿酸血癥患者要適當進行鍛煉,控制體重在合理的范圍內,需要注意的是不要劇烈運動。
痛風發(fā)作起來給患者帶來的病痛是很大的,患者往往難以忍受。高尿酸血癥是引發(fā)痛風的元兇,尿酸高的人在飲食上要多加注意,不要吃動物內臟和海鮮等高嘌呤食物,也要禁止飲酒。高尿酸血癥患者要采取措施控制血尿酸值,以免演化成痛風。
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