人家老說：家有一老，如有一寶。老人的身體健康關(guān)系到家庭里的歡聲笑語。聽到老年人中風可讓兒女們擔心了，中風這種疾病易復發(fā)，誘發(fā)的并發(fā)癥也是很多，預防為重中之重。有了首次中風，家屬都非常擔心患者復發(fā)，那么，怎么樣預防二次中風呢?可以采取以下預防措施。

　　預防二次中風，首先降壓最重要。老年人的高血壓應降下來，經(jīng)常測量血壓，血壓高起來應接受醫(yī)生的治療及控制。接著飲食要合理，以低鹽，低糖，高纖維為主，戒煙戒酒，多吃當季蔬菜水果，少吃動物內(nèi)臟等；然后堅持適量的有氧運動，每周3-5次，如慢跑，打太極，瑜伽……時間應控制在一小時以內(nèi)。最后情緒要保持穩(wěn)定，不可大悲或大喜，容易引起情緒激動的事也少做，情緒不穩(wěn)定，會引起血壓波動，誘發(fā)中風。

　　預防二次中風，在用藥方面也是非常重要的，尤其是要堅持服用，很多年人用藥后覺得自己身體爽朗了，就隨意停藥，這是不可取的，應按醫(yī)囑增減藥物。然而治療中風的藥物也是有很多的，比如七十味珍珠丸，用于\"黑白脈病\"、\"龍血\"不調(diào)；中風，癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。每位患者用藥需仔細閱讀說明書或謹遵醫(yī)囑，不可擅自亂服用藥物。

　　其實中風是有先兆現(xiàn)象的，部分患者感覺到頭痛，眩暈，有的感覺到一側(cè)臉或手腳麻木，有的為舌麻、唇麻；有的突然感覺一側(cè)肢體無力或活動不靈活，吐字不清，無緣無故跌跤或暈倒等，?發(fā)現(xiàn)有以上情況請盡早就醫(yī)，以免耽誤病情。

　　以上就是給大家講解怎么預防二次中風的措施，導致中風的原因很多，無論是哪種原因，我們都要保持一顆好的心態(tài)來面對，積極配合治療。如果想了解更多關(guān)于預防二次中風的辦法可以撥打400-101-6868電話咨詢