肥胖是骨關(guān)節(jié)炎已知的危險因素，是造成美國居民殘疾的主要原因之一。一項最新研究提供的證據(jù)表明，減肥可以減緩膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的進展，減少膝關(guān)節(jié)軟骨的退化。

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，與沒有進行減肥的人群相比超重或肥胖成年人將體重減輕5%或10%持續(xù)四年以上，其膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的退行性改變明顯有所減緩。

　　該項研究的主要作者，加利福尼亞大學舊金山分校放射科學與生物醫(yī)學成像系的Alexandra Gersing博士及其同事在《放射學》雜志上報道了他們的最新發(fā)現(xiàn)。

　　骨關(guān)節(jié)炎（OA），又稱退行性關(guān)節(jié)病，是美國居民最常見的一種關(guān)節(jié)炎，大約有3，000萬多名美國成年人受累。

　　這種疾病是由于軟骨破壞所引起的。

　　超重或肥胖是骨關(guān)節(jié)炎（OA）的主要危險素；多余的體重會給關(guān)節(jié)和軟骨帶來額外的壓力，造成“磨損”。

　　此外，Gersing博士及其同事指出，體脂肪過高會增加血液中促炎性物質(zhì)，增加骨關(guān)節(jié)炎（OA）風險。

　　在他們的研究中，研究人員試圖去更好地了解體重減輕對關(guān)節(jié)健康會有什么影響。

　　“我們仔細查看了所有膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的退化情況，如半月板、關(guān)節(jié)軟骨以及骨髓等，”Gersing博士指出。

　　研究人員對640名超重或肥胖的成年人進行了分析。所有參與者均存在骨關(guān)節(jié)炎（OA）危險因素或經(jīng)MRI掃描確定患有輕至中度骨關(guān)節(jié)炎（OA）。

　　在為期48個月的研究過程中，研究人員監(jiān)測受試者體重的變化及其膝關(guān)節(jié)退行性變的情況。

　　根據(jù)他們在這4年期間的體重變化，將參與者分為三組：減重超過10%的成年人，減重在5%-10%的成年人以及體重沒有什么變化的成年人（對照組）。

　　與對照組相比，研究人員發(fā)現(xiàn)，減重至少5%的成年人其膝關(guān)節(jié)軟骨變性有所減緩，減緩的程度甚至超過了那些減重超過10%以上的參與者。

　　“我們的研究中最令人興奮的發(fā)現(xiàn)是，我們不僅能夠看到關(guān)節(jié)軟骨退行性變有所減緩，還看到了那些超重和肥胖人群在減重超過5%以上時其半月板退行性變明顯減緩，而且減緩的效果明顯大于超重者和減重最多者，”Gersing博士說道。

　　總的來說，研究人員相信，他們的研究結(jié)果表明減輕體重如何能夠降低超重或肥胖患者的骨關(guān)節(jié)炎（OA）風險。

　　“我們的研究強調(diào)了個體化治療策略和生活方式干預的重要性，以便盡早預防肥胖和超重患者發(fā)生膝關(guān)節(jié)退行性變的風險。”Alexandra Gersing博士如是說。

　　來源：生物谷

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